253 Episoder

  1. #92 Vivre ou exister

    Udgivet: 29.11.2022
  2. #91 La critique

    Udgivet: 28.11.2022
  3. #90 Je slame dans le Smoothie

    Udgivet: 27.11.2022
  4. #89 Aimes-tu tes difficultés ?

    Udgivet: 26.11.2022
  5. #88 Se reposer fait partie du processus

    Udgivet: 25.11.2022
  6. #87 Je ne suis pas Saint Thomas

    Udgivet: 24.11.2022
  7. #86 Tourner le dos aux siens

    Udgivet: 23.11.2022
  8. #85 L'impuissance apprise

    Udgivet: 22.11.2022
  9. #84 Mon voisin m'a fait de la préparation mentale !

    Udgivet: 21.11.2022
  10. #83 Fernand vous veut du bien

    Udgivet: 20.11.2022
  11. #82 S'investir dans une cause plus grande que nous

    Udgivet: 19.11.2022
  12. #81 1000 fois la chance

    Udgivet: 18.11.2022
  13. #80 Le changement l Mini-série 3

    Udgivet: 17.11.2022
  14. #79 Le changement l Mini-série 2

    Udgivet: 16.11.2022
  15. #78 Le changement l Mini-série 1

    Udgivet: 15.11.2022
  16. #77 Douleur et inconfort

    Udgivet: 14.11.2022
  17. #76 Dimitri Grudet

    Udgivet: 13.11.2022
  18. #75 Aider nous fait du bien

    Udgivet: 12.11.2022
  19. #74 J'ai besoin de vous

    Udgivet: 11.11.2022
  20. #73 C'est quoi le défi ?

    Udgivet: 10.11.2022

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Le Smoothie c'est un podcast de préparation mentale, où tantôt seul, parfois accompagné, nous décryptons l'influence de nos pensées, émotions, croyances... sur nos comportements (et réciproquement ! ). C'est aussi un lieu où l'on découvre quels sont les ingrédients de notre Smoothie pour nous sentir bien et performant.e. Enfin, le Smoothie est une invitation à l'échange, la curiosité, la tolérance vis-à-vis des autres... et de soi ! :) Pour découvrir mon site, c'est par ici ! Pour découvrir mon livre : 8 clés pour gérer son stress comme les champions, c'est par ici ! Raphaël Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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