Lepopäivä
En podcast af Antti Akonniemi
108 Episoder
-
MUSAVIDEO JA LEVOTTOMAT LOMALÄPÄT - JAKSO 108
Udgivet: 1.7.2024 -
HRV, LATSIT PUMPISSA JA JAY FELDMANIN VALMENNUKSEN OPIT - JAKSO 107
Udgivet: 20.5.2024 -
BIOENERGETIC JASKA JA TEORIASTA KÄYTÄNTÖÖN AKIS - JAKSO 106
Udgivet: 15.3.2024 -
TWERKKAUS JA AAMURUTIINIT - JAKSO 105 - Uus upload
Udgivet: 17.12.2023 -
TWERKKAUS JA AAMURUTIINIT - JAKSO 105
Udgivet: 14.12.2023 -
VIERAANA MOTIVUS JA BULI JIU-JITSU MOGULI JONI STENHOLM - JAKSO 104
Udgivet: 18.10.2023 -
TM-MEDITAATIO, IHMISENÄ KASVAMINEN JA IHMISKOKEET - JAKSO 103
Udgivet: 4.9.2023 -
ALLERGIA, ADHD-LÄÄKITYS JA LUOVUUS - JAKSO 102
Udgivet: 22.6.2023 -
ADHD-DIAGNOOSI, KIVEKSET JA ILTARUTIINI - JAKSO 101
Udgivet: 2.5.2023 -
ADHD JA STILLNESS - JAKSO 100
Udgivet: 17.3.2023 -
Animal Based CrossFit ja kolme vuotiaan opit - Jakso 99
Udgivet: 15.2.2023 -
Ruuhkavuosien treenit, tuli ja liha - Jakso 98
Udgivet: 23.12.2022 -
DNRS-METHOD JA LIIKAA KAIKKEA KIVAA - JAKSO 97
Udgivet: 17.10.2022 -
JASKA GOES CARNIVORE - JAKSO 96
Udgivet: 6.9.2022 -
Paljasjalkakengät ja eroon allergiaoireista - Jakso 95
Udgivet: 30.6.2022 -
EMF, kiitollisuus ja läsnäolo - Jakso 94
Udgivet: 22.5.2022 -
Avantosuihku, unelmien maatila ja apuja allergiaan - Jakso 93
Udgivet: 14.4.2022 -
Osteoporoosi, meditaatio ja metaverse - Jakso 92
Udgivet: 22.3.2022 -
Vieraana jalkaterapeutti Sami Pesonen - Jakso 91
Udgivet: 9.2.2022 -
Paljasjalkakengistä ja polvijumeista - Jakso 90
Udgivet: 10.12.2021
Lepopäivä on podcast tavoitteellisesta harjoittelusta kiinnostuneille. Juontajina Personal Trainer Jaakko Savolahti (https://tuottavaterveys.fi) ja CrossFit-valmentaja Antti Akonniemi a http://www.crossfitherttoniemi.com ja https://anttiakonniemi.com