Löpning & Livet med Fredrik och Simon
En podcast af Simon Wikstrand och Fredrik Stoltz
259 Episoder
-
185. Fira dina framgångar!
Udgivet: 8.6.2024 -
184. Stockholm Marathon, återhämtning och nya mål!
Udgivet: 5.6.2024 -
183. Beach 2024 och Stockholm Marathon!
Udgivet: 31.5.2024 -
182. Så får du till löpningen med familjen på resan!
Udgivet: 29.5.2024 -
181. Uppladdning inför Stockholm Marathon!
Udgivet: 25.5.2024 -
180. Allt från Göteborgsvarvet 2024!
Udgivet: 22.5.2024 -
179. Sista-minuten uppladdning inför Göteborgsvarvet!
Udgivet: 17.5.2024 -
178. Formtoppning - så ser du till att vara redo för loppet!
Udgivet: 15.5.2024 -
177. Kombinera styrka och löpning!
Udgivet: 10.5.2024 -
Video podcast - Göteborgsvarvet special
Udgivet: 10.5.2024 -
176. 10 km - så blir du bäst på milen!
Udgivet: 8.5.2024 -
175. Påverka det du kan påverka!
Udgivet: 3.5.2024 -
174. Att göra comeback! Gäster Lisa Armandt och Johan Gerdevåg
Udgivet: 1.5.2024 -
173. Gemenskapen i löpning! Gäst Nicholas Roman
Udgivet: 26.4.2024 -
172. Fira dina misslyckanden! Gäst Peter Häggström Lindecrantz
Udgivet: 23.4.2024 -
171. Så växlar du upp din löpning i vår!
Udgivet: 19.4.2024 -
170. Distanspasset - så lägger du grunden i din löpning!
Udgivet: 17.4.2024 -
169. Race report 5 km och återhämtning!
Udgivet: 12.4.2024 -
168. Göteborgsvarvet special!
Udgivet: 10.4.2024 -
167. Träna på att tävla!
Udgivet: 5.4.2024
En podd om den oglamorösa vardagen när man bollar kärlek, barn, karriär och en fullständigt överambitiös satsning på löpning. Varje vecka släpps ett nytt avsnitt om att ständigt krampa på ett maraton, varför 10 kilometer är så jäkla tufft och om konsten att balansera träning, kost, livet och intervaller. Podden började 2020 som ett hobbyprojekt i en Källare i Helsingborg och leds av Fredrik Stoltz och Simon Wikstrand och har idag vuxit till en av Sveriges största löparpoddar och bägge programledarna jobbar nu heltid med sin digitala motiverande löptjänst.
