Lyckojägarna
En podcast af Acast
Kategorier:
25 Episoder
-
24. Stress - en superkraft, andas i fyrkant och pomodoroklocka, med Jan Tern
Udgivet: 21.4.2021 -
23. Mom shaming - med supermorsorna Penny Parnevik, Michaela Forni, Isabel Adrian, Josefin Dahlberg, Dasha Girine och Anitha Clemence
Udgivet: 14.4.2021 -
22. Fertilitet - knowledge is power, hur kan vi få bättre koll på våra förutsättningar och vår fertilitet, med Anna Sane och Evangelia Elenis
Udgivet: 7.4.2021 -
21. Self Care del 3 - Lyckopanelen Isabel Adrian, Thérèse Hellström, Penny Parnevik och Michaela Forni bjussar på sina bästa skönhetstips!
Udgivet: 31.3.2021 -
20. Self Care del 2 - Lyckopanelen Sanne Josefson, Anitha Clemence, Sara Biderman och Jossan Dahlberg ger sina Beauty Hacks för välmående!
Udgivet: 24.3.2021 -
19. Self Care - sugar face, en make up- och hudvårdshybrid och levande bakterier, med Sofia Mellström
Udgivet: 17.3.2021 -
18. Elaka kommentarer med Sanne Josefson, Penny Parnevik, Anitha Clemence, Mikaela Forni, Josefine Dahlberg, Isabel Adrian och Tess Hellström
Udgivet: 10.3.2021 -
17. Framgång och självledarskap - begå misstag, lär dig hantera dem och nå din högsta nivå, med Mia Törnblom
Udgivet: 3.3.2021 -
16. Grundstenen till lycka: SSS (självkänsla, självförtroende och självbild), med Mia Törnblom
Udgivet: 24.2.2021 -
15. Goda vanor del 3 - läs dig lycklig à la Thérèse Hellström, kör en söndagstvagningsritual som Dasha Girine och hat-träna som Isabel Adrian
Udgivet: 17.2.2021 -
14. Goda vanor del 2 - bada som Sanne Josefson, joina Anitha Clemence på en fucka up-fredag, skaffa en Skalman-klocka som Sara Biderman
Udgivet: 10.2.2021 -
13. Goda vanor del 1 - lek som Michaela Forni, undvik en comparison hangover som Penny Parnevik och meditera som Josefine Dahlberg
Udgivet: 3.2.2021 -
12. Kärlek – en magisk oemotståndlig cocktail av kemikalier som försätter oss i psykos och galenskap, med Dr Mona Esmaeilzadeh
Udgivet: 27.1.2021 -
11. VR, Matrix, IOT och Avatar - kan digitaliseringen hjälpa eller stjälpa oss, med hjärnforskaren Katarina Gospic
Udgivet: 20.1.2021 -
10. Alkohol – en ranglig balansgång mellan lycka och olycka, med Simon Kyaga
Udgivet: 13.1.2021 -
9. Dans - frigörelse, en källa till sensualitet och kroppens egna lyckopiller, med Tony Irving
Udgivet: 6.1.2021 -
8. Barn - du som har barn, du som valt att inte skaffa barn och du som önskar att du hade barn, med Dr. Mouna
Udgivet: 30.12.2020 -
7. Rädsla - Fight, flight, freeze eller ta ett snack med din amygdala med Katarina Gospic. Så förvandlar du rädsla till bränsle!
Udgivet: 23.12.2020 -
6. Sömn - superkraft, akilleshäl, skönhetsmedel och minnesarkivering med Sveriges främsta sömnforskare Torbjörn Åkerstedt
Udgivet: 16.12.2020 -
5. Skratt - smörjmedel, dunderkur och rivjärn. Vi testar allt från smize till varggrin med Göran Everdahl och Per Naroskin
Udgivet: 9.12.2020
Jakten på lycka är universell, men en krokig väg att traska. Trots att lycka utgör grunden för hur vi mår stannar vi sällan upp och funderar på vad sjutton det är som egentligen gör oss lyckliga. Lyckojägarna vill göra jakten till en medveten och aktiv strävan för att skapa bästa möjligheterna till en härlig invärtes cocktail av dopamin, endorfin, oxytocin, serotonin och lite annat smått och gott. I varje avsnitt utforskar vi en ny potentiell lyckokälla tillsammans med sakkunniga experter. Lyckojägarna agerar också försökskaniner och tar tempen på ”dopaminskalan” genom lyckobringande experimenterande. Ingen lyckokälla kommer att förbigås - häng med oss varje onsdag i jakten på lycka! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
