Maratonlabbet
En podcast af Johan och Erik - Tirsdage
214 Episoder
-
214. Om järnbrist och att hålla 3.53-fart i 100km
Udgivet: 6.5.2025 -
213. Elov Olsson jagar svenskt rekord på 24-timmars
Udgivet: 22.4.2025 -
212. Maratonträning och jakten på sub2.30
Udgivet: 8.4.2025 -
211. Sista veckan inför maraton
Udgivet: 1.4.2025 -
210. Träning för 10km och Eriks nya tröskeltest
Udgivet: 25.3.2025 -
209. Allt om halvmaraton
Udgivet: 11.3.2025 -
208. Från skada till framgång med Lahti och Lundberg
Udgivet: 25.2.2025 -
207. Att undvika smitta och sjukdomar
Udgivet: 11.2.2025 -
206. Kosttillskotten som ökar prestationsförmågan
Udgivet: 28.1.2025 -
205. Att ta sig vidare från en platå
Udgivet: 14.1.2025 -
204. Samuel Pihlström om grundträning och succéåret 2024
Udgivet: 17.12.2024 -
203. Succédebut för Alva Malmsten och Olle Meijer inför VM
Udgivet: 3.12.2024 -
202. Karoline Bjerkeli Grøvdal om EM-medaljerna och maratonsatsningen
Udgivet: 19.11.2024 -
201. Spänst och styrka ger bättre löpekonomi
Udgivet: 5.11.2024 -
200. Så tränar två av Sveriges största talanger
Udgivet: 22.10.2024 -
199. Så når du ditt livs bästa maratonform
Udgivet: 8.10.2024 -
198. Träningen bakom segern på Ultravasan
Udgivet: 24.9.2024 -
197. Lidingöloppet i fokus
Udgivet: 17.9.2024 -
196. Om Stockholm Halvmarathon med Carro, Hanna, Starfelt och Glans
Udgivet: 10.9.2024 -
195. Om Lidingöloppet med Emil Svensk
Udgivet: 3.9.2024
En podcast om löpning där vi får följa Johan Forsstedt och Erik Olofsson mot sina hårda mål på sträckor från 1500m upp till maraton. Intervjuer med forskare, tränare, löpare, nutriotionister, fysioterapeuter, styrkecoacher med flera.
