224 Episoder

  1. 224. Wilma Nielsens lyft och Silvander om friidrotts-VM

    Udgivet: 9.9.2025
  2. 223. Frej Ersa Engberg om den snabba utvecklingen

    Udgivet: 26.8.2025
  3. 222. Andreas Almgren inför VM i Tokyo

    Udgivet: 12.8.2025
  4. 221. Den ”okända” löpstjärnan: Evelina Henriksson

    Udgivet: 29.7.2025
  5. 220. Om mode och löpning med Daniel Lindström

    Udgivet: 15.7.2025
  6. 219. Allt om vätske- och saltbalans vid löpning

    Udgivet: 1.7.2025
  7. 218. Andreas Almgren om europarekordet

    Udgivet: 17.6.2025
  8. 217. Wilma Modig och Kristofer Låås om Stockholm Marathon

    Udgivet: 3.6.2025
  9. 216. Inför Stockholm Marathon och rumänsk race report

    Udgivet: 27.5.2025
  10. 215. Sveriges bästa traillöpare springer utan klocka

    Udgivet: 20.5.2025
  11. 214. Om järnbrist och att hålla 3.53-fart i 100km

    Udgivet: 6.5.2025
  12. 213. Elov Olsson jagar svenskt rekord på 24-timmars

    Udgivet: 22.4.2025
  13. 212. Maratonträning och jakten på sub2.30

    Udgivet: 8.4.2025
  14. 211. Sista veckan inför maraton

    Udgivet: 1.4.2025
  15. 210. Träning för 10km och Eriks nya tröskeltest

    Udgivet: 25.3.2025
  16. 209. Allt om halvmaraton

    Udgivet: 11.3.2025
  17. 208. Från skada till framgång med Lahti och Lundberg

    Udgivet: 25.2.2025
  18. 207. Att undvika smitta och sjukdomar

    Udgivet: 11.2.2025
  19. 206. Kosttillskotten som ökar prestationsförmågan

    Udgivet: 28.1.2025
  20. 205. Att ta sig vidare från en platå

    Udgivet: 14.1.2025

1 / 12

En podcast om löpning där vi får följa Johan Forsstedt och Erik Olofsson mot sina hårda mål på sträckor från 1500m upp till maraton. Intervjuer med forskare, tränare, löpare, nutriotionister, fysioterapeuter, styrkecoacher med flera.

Visit the podcast's native language site