224 Episoder

  1. 204. Samuel Pihlström om grundträning och succéåret 2024

    Udgivet: 17.12.2024
  2. 203. Succédebut för Alva Malmsten och Olle Meijer inför VM

    Udgivet: 3.12.2024
  3. 202. Karoline Bjerkeli Grøvdal om EM-medaljerna och maratonsatsningen

    Udgivet: 19.11.2024
  4. 201. Spänst och styrka ger bättre löpekonomi

    Udgivet: 5.11.2024
  5. 200. Så tränar två av Sveriges största talanger

    Udgivet: 22.10.2024
  6. 199. Så når du ditt livs bästa maratonform

    Udgivet: 8.10.2024
  7. 198. Träningen bakom segern på Ultravasan

    Udgivet: 24.9.2024
  8. 197. Lidingöloppet i fokus

    Udgivet: 17.9.2024
  9. 196. Om Stockholm Halvmarathon med Carro, Hanna, Starfelt och Glans

    Udgivet: 10.9.2024
  10. 195. Om Lidingöloppet med Emil Svensk

    Udgivet: 3.9.2024
  11. 194. Mimmi Kotka om ultratraillöpning, livsval och nackbrott

    Udgivet: 27.8.2024
  12. 193. Carolina Wikström om sitt maraton på OS i Paris

    Udgivet: 13.8.2024
  13. 192. Davids återkomst och Lillemos rekordjakt

    Udgivet: 30.7.2024
  14. 191. Linus Hultegård om trail- och bergslöpning

    Udgivet: 16.7.2024
  15. 190. Supertalangen Sennströms skadehelvete

    Udgivet: 2.7.2024
  16. 189. Om dubbeltröskel och maraton med Diego Estrada

    Udgivet: 18.6.2024
  17. 188. Andreas Almgren och en rapport från Stockholm Marathon

    Udgivet: 4.6.2024
  18. 187. En guide om Stockholm Marathon 2024

    Udgivet: 28.5.2024
  19. 186. Jonas Glans satsar på maraton

    Udgivet: 21.5.2024
  20. 185. Maratonträning med Carolina Wikström

    Udgivet: 7.5.2024

2 / 12

En podcast om löpning där vi får följa Johan Forsstedt och Erik Olofsson mot sina hårda mål på sträckor från 1500m upp till maraton. Intervjuer med forskare, tränare, löpare, nutriotionister, fysioterapeuter, styrkecoacher med flera.

Visit the podcast's native language site