97 Episoder

  1. #76 Ess-Gewohnheiten ändern mit „Frau im Leben“-Redakteurin

    Udgivet: 3.1.2024
  2. #75 Beauty Insides mit Beauty Expertin Martina Davidson

    Udgivet: 20.12.2023
  3. #74 Let`s talk About Sex mit Sexologie Dania Schiftan

    Udgivet: 22.11.2023
  4. #73 The Power of Aging mit Stephanie Neubert

    Udgivet: 25.10.2023
  5. #72 Gesundes Blut ein Verjüngungselixier?

    Udgivet: 27.9.2023
  6. #71 Frauen und Schmerzen mit Luise Walther

    Udgivet: 13.9.2023
  7. #70 Was du übers Altern wissen solltest

    Udgivet: 30.8.2023
  8. #69 Japan und die Menopause mit Ilka von Witzendorff

    Udgivet: 16.8.2023
  9. #68 Philosophischer Abnehm-Tipp

    Udgivet: 2.8.2023
  10. #68 Wild bleiben statt alt werden mit „Fuck the Falten“

    Udgivet: 19.7.2023
  11. #66 Brainfood: Essen fürs Gehirn

    Udgivet: 5.7.2023
  12. #65 5 Tipps für starke Knochen

    Udgivet: 21.6.2023
  13. #64 Menopause: Wie Ernährungsgewohnheiten ändern?

    Udgivet: 7.6.2023
  14. #63 Gesunde, schöne Beine mit Dr. med. Kerstin Schick

    Udgivet: 24.5.2023
  15. #62 Menopause: Dick durch Hormone?

    Udgivet: 10.5.2023
  16. #61 Menopause und die Leber

    Udgivet: 25.4.2023
  17. #60 Female Health mit Silke Frank Event Directorin der FIBO

    Udgivet: 29.3.2023
  18. #59 Smart: Menopause Kitchen

    Udgivet: 15.3.2023
  19. #58 Dick durch Stress in der Menopause?

    Udgivet: 15.2.2023
  20. #57 Was essen bei Meno-Bauch?

    Udgivet: 1.2.2023

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Eine Menopause mit Gewichtszunahme, Hitzewallungen, Schlafproblemen, Haarausfall, schlaffer Haut, Stimmungsschwankungen und Energielosigkeit ist wirklich alles andere als “cool“! Ich zeige dir, wie du es schaffst, mit einfacher, leckerer Ernährung und regelmäßigem Entgiften und Entschlacken dich auch während der Menopause in deinem Körper rundum glücklich, zufrieden und sexy zu fühlen. MENO YOGA unterstützt dich dabei, in Form zu bleiben. Es strafft deine Figur angenehm und wirkungsvoll. Abgerundet wird dein Programm durch die MENO MEDITATION für deine frische, positive, selbstbewusste Haltung. Ich freue mich sehr auf unsere gemeinsame Reise durch eine coole Menopause! Stay healthy. Stay cool. Erfahre hier mehr über Petra Orzech, MENO DETOX und MENO YOGA: www.menodetox.com www.menoyoga.com

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