Mindfulness & Meditación con Nacho Bottinelli
En podcast af Conejo Blanco

Kategorier:
34 Episoder
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#14 - Mantra Ôm
Udgivet: 3.10.2023 -
#13 - Chakra del Corazón
Udgivet: 26.9.2023 -
#12 - Aumentar y Proteger tu Energía
Udgivet: 20.9.2023 -
#11 - Power Prānāyāma
Udgivet: 12.9.2023 -
#10 - Respiración & Mindfulness
Udgivet: 5.9.2023 -
#09 - Yôganidrá
Udgivet: 22.8.2023 -
#08 - Mantra & Emociones
Udgivet: 14.8.2023 -
#07 - Energía para Sanar
Udgivet: 7.8.2023 -
#06 - Luna Llena
Udgivet: 2.8.2023 -
#05 - Práctica para transformar la Frecuencia Emocional
Udgivet: 24.7.2023 -
#04 - Práctica con énfasis en dinamización del Prāṇa
Udgivet: 17.7.2023 -
#03 - Práctica Semanal para elevar la Energía
Udgivet: 10.7.2023 -
#02 - Práctica Semanal para Transmutar Emociones
Udgivet: 3.7.2023 -
#01 - Práctica Semanal de Mindfulness & Meditación
Udgivet: 27.6.2023
En este podcast Nacho Bottinelli trae una práctica de mindfulness y meditación cada semana. Con el objetivo de acompañar tu proceso de microdosis e integración de la experiencia psicodélica o de simplemente sentirte mejor cada día. meditacion.substack.com