90 Episoder

  1. Tokyo : voyage de rêve ou désillusion ?

    Udgivet: 6.2.2025
  2. ça va pas, je fais quoi ? "Mets-toi en mode cocon"

    Udgivet: 16.1.2025
  3. ces 5 choses à faire pour passer une bonne journée

    Udgivet: 9.1.2025
  4. bilan du mois de décembre & mes favoris

    Udgivet: 2.1.2025
  5. ton vocal privé : j'ai rien fait aujourd'hui et c'est ok

    Udgivet: 25.12.2024
  6. 6 petites habitudes qui ont un grand impact sur ton quotidien

    Udgivet: 19.12.2024
  7. j'ai un oeuf de pigeon qui a poussé sur mon front STORY TIME

    Udgivet: 12.12.2024
  8. cher univers, voici ma wishlist de noël

    Udgivet: 5.12.2024
  9. Dors pour avoir l'énergie de réaliser tes rêves

    Udgivet: 21.11.2024
  10. A écouter pour arrêter de stresser au travail

    Udgivet: 14.11.2024
  11. 10 choses que je veux faire en novembre TO DO LIST

    Udgivet: 7.11.2024
  12. Les trucs que j'ai kiffés en octobre

    Udgivet: 1.11.2024
  13. la natation va changer ta vie, je t'explique pourquoi

    Udgivet: 24.10.2024
  14. A écouter en allant au travail pour te motiver

    Udgivet: 17.10.2024
  15. 10 choses que je veux faire ce mois-ci

    Udgivet: 10.10.2024
  16. POV : tu commences ta journée par un truc chiant qui devient positif

    Udgivet: 9.10.2024
  17. le date avec un New Yorkais qui a changé ma vie

    Udgivet: 3.10.2024
  18. TO DO : tester une nouvelle routine

    Udgivet: 1.10.2024
  19. ces habitudes routinières à arrêter

    Udgivet: 26.9.2024
  20. À écouter pour te motiver à aller au sport

    Udgivet: 19.9.2024

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C’est le moment de faire une pause dans ton quotidien. Une “pause active” qui va t'apporter une dose de motivation, d'inspiration et d'évasion. Elle ne te servira pas à rien ; au contraire :) Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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