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69 Episoder

1. Ma relation avec le sport (pas toujours été évidente)

   Udgivet: 24.1.2024
2. Ces PETITS bonheurs DU QUOTIDIEN que l'on a tendance À OUBLIER.

   Udgivet: 17.1.2024
3. 10 erreurs que j'ai faites en 2023 À NE SURTOUT PAS refaire en 2024

   Udgivet: 10.1.2024
4. On part en balade et on parle de mes nouvelles envies pour 2024.

   Udgivet: 3.1.2024
5. La pression des fêtes de fin d’années (pas toujours évident)

   Udgivet: 24.12.2023
6. Qu'est-ce que tu laisses traîner dans ta vie depuis trop longtemps, mais qui te ferait du bien ? (journaling ensemble)

   Udgivet: 23.12.2023
7. Comment gérer la solitude ?

   Udgivet: 22.12.2023
8. Si tu avais le choix, tu ferais quoi ?

   Udgivet: 21.12.2023
9. Tu dois prêter attention aux plaisirs INVISIBLES du quotidien (vraiment)

   Udgivet: 20.12.2023
10. Ma trousse de soins quand ça va pas. (On lit mon journal d'introspection ensemble)

    Udgivet: 19.12.2023
11. 10 ingrédients pour RÉENCHANTER tes journées d'hiver

    Udgivet: 18.12.2023
12. Quoi offrir à ses proches pour Noël ? (Idées en last minute)

    Udgivet: 13.12.2023
13. Arrêter de stresser et d'anticiper TOUT négativement (ft. Ma mère et un ami)

    Udgivet: 6.12.2023
14. Pourquoi je ressens les émotions des gens ? (hypersensible ?)

    Udgivet: 29.11.2023
15. Ces choses qui ont rendu ma vie MEILLEURE -Partie 2-

    Udgivet: 22.11.2023
16. JE SUIS PAS DU MATIN. Comment me motiver pour la journée ?

    Udgivet: 15.11.2023
17. Apprends à te connaître, et ta vie sera meilleure (mais vraiment)

    Udgivet: 8.11.2023
18. Ma relation COMPLIQUÉE avec l’école (t’inquiètes t’es pas seul) SANS FILTRE

    Udgivet: 1.11.2023
19. Pourquoi c'est important de CASSER LA ROUTINE ?

    Udgivet: 25.10.2023
20. Cette phrase qui a bouleversé ma vie : "tout arrive pour une raison" .

    Udgivet: 17.10.2023