Głodna głowa

181 Episoder

1. #101 Twój bałagan w relacji z jedzeniem sam się nie posprząta.

   Udgivet: 16.3.2023
2. #100 Jestem wystarczająca.

   Udgivet: 9.3.2023
3. #99 Jak zacząć i utrzymać działanie? 10 rad.

   Udgivet: 2.3.2023
4. #98 Tak. Możesz zepsuć swój metabolizm.

   Udgivet: 23.2.2023
5. #97 Szkoda mi na to kalorii.

   Udgivet: 16.2.2023
6. #96 Samoocena i obraz ciała, a bliskość w relacjach. Rozmowa z Justyną Świetlicką (@owsianapl).

   Udgivet: 9.2.2023
7. #95 5 lat w internecie - jak jedna decyzja zmieniła moje życie zawodowe.

   Udgivet: 2.2.2023
8. #94 Podsumowanie słodko-gorzkiego roku 2022. Jakie lekcje odebrałam?

   Udgivet: 26.1.2023
9. #93 Nothing tastes as good as skinny feels - serio?

   Udgivet: 19.1.2023
10. #92 W szponach perfekcjonizmu i bezbłędności.

    Udgivet: 12.1.2023
11. #91 Postanowienia z dużą szansą sukcesu.

    Udgivet: 5.1.2023
12. #90 Nauka odpuszczania. Dlaczego zniknęłam?

    Udgivet: 29.12.2022
13. #89 O pewności siebie, poczuciu własnej wartości i porównywaniu się. Rozmowa z Andżeliką Dominiak-Banach.

    Udgivet: 3.11.2022
14. #88 Mam przywilej ruchu. Rozmowa z Kacprem Dziubą (moim HS trenerem!).

    Udgivet: 27.10.2022
15. #87 Porozmawiajmy o presji, ambicji i oczekiwaniach.

    Udgivet: 20.10.2022
16. #86 Przez 4 dni jadłam głównie pizzę.

    Udgivet: 13.10.2022
17. #85 Odpoczynek. Nie lenistwo a potrzeba.

    Udgivet: 6.10.2022
18. #84 Moja droga do wolności w ruchu. Rozmowa z moją podopieczną Justyną.

    Udgivet: 29.9.2022
19. #83 Jedzeniowy plan minimum i plan awaryjny.

    Udgivet: 22.9.2022
20. #82 Książki, które mi pomogły.

    Udgivet: 15.9.2022