Głodna głowa

165 Episoder

1. #25 Jak wrócić do aktywności fizycznej po przerwie? Nie opieraj się tylko na motywacji!

   Udgivet: 15.7.2021
2. #24 Zrozum insulinooporność.

   Udgivet: 8.7.2021
3. #23 Co inni pomyślą? O strachu przed oceną.

   Udgivet: 1.7.2021
4. #22 Wszystko co powinnaś wiedzieć o tabletkach antykoncepcyjnych. Rozmowa z dr Agnieszką Nalewczyńską.

   Udgivet: 24.6.2021
5. #21 Tego nie doceniasz podczas odchudzania (zabiegi, triki, co jest ważne).

   Udgivet: 17.6.2021
6. #20 To my same kreujemy ideały.

   Udgivet: 10.6.2021
7. #19 Test Gallupa, czyli jakie mam talenty (mocne strony)?

   Udgivet: 3.6.2021
8. #18 Co sądzimy o facebookowych grupach dotyczących jednostek chorobowych? Rozmowa z Kornelią Stasieńko.

   Udgivet: 27.5.2021
9. #17 Moja koleżanka hipoglikemia. Historia, objawy, jak poradziłam sobie żywieniowo.

   Udgivet: 20.5.2021
10. #16 Jak sobie radzimy z codziennością zdrowego stylu życia (planowanie posiłków, gotowanie, organizacja). Rozmowa z Kasią Wocław.

    Udgivet: 13.5.2021
11. #15 O samoakceptacji, stawianiu granic i poczuciu własnej wartości.

    Udgivet: 6.5.2021
12. #14 Jak "zdrowy styl życia" nam to zdrowie zabrał? Mity, w które wierzyłyśmy. Rozmowa z Olą Skwirut.

    Udgivet: 29.4.2021
13. #13 Kiedy z brzuchem coś się dzieje... SIBO, IMO, IBS? Rozmowa z Roksaną Środą.

    Udgivet: 22.4.2021
14. #12 Jedna rzecz, która poprawiła moje efekty treningowe.

    Udgivet: 15.4.2021
15. #11 Jak bieganie wpłynęło na moje poczucie sprawczości?

    Udgivet: 1.4.2021
16. #10 Co z tymi porażkami?

    Udgivet: 25.3.2021
17. #9 O ruchu, naprawie obolałego ciała, samoakceptacji i nie tylko... Rozmowa z Anią Mikołajczak.

    Udgivet: 18.3.2021
18. #8 Zaburzenia miesiączkowania - moja historia. Bez tabu.

    Udgivet: 11.3.2021
19. #7 Czy dzieci wstydzą się fałdek na brzuchu? Gość: psycholożka Natalia Supeł.

    Udgivet: 4.3.2021
20. #6 Jak skutecznie kształtować nawyki?

    Udgivet: 25.2.2021