No B-S Body | Klartext auf dem Weg zum Traumkörper mit Sjard Roscher
En podcast af Sjard Roscher
370 Episoder
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Episode 127: Memento Mori - Bedenke deine Sterblichkeit | Ep. 127
Udgivet: 1.2.2021 -
Episode 126: Fettverlust korrekt Tracken - Die 6 Wege | Ep. 126
Udgivet: 25.1.2021 -
Episode 125: Falsche Idole - Reale Enttäuschung | Ep. 125
Udgivet: 18.1.2021 -
Episode 124: Maintaining (Dirty Bulk Mythos) | Ep. 124
Udgivet: 11.1.2021 -
Episode 123: 7 simple Prinzipien für stetigen Muskelaufbau | Ep. 123
Udgivet: 4.1.2021 -
Episode 122: 5 Weisheiten, die mich 2020 gelehrt hat | Ep. 122
Udgivet: 28.12.2020 -
Episode 121: Protein-Zufuhr wirklich am Gewicht bemessen | Ep. 121
Udgivet: 21.12.2020 -
Episode 120: Die 5 schlimmsten Diät-Fehler | Ep. 120
Udgivet: 14.12.2020 -
Episode 119: Schlank durch Weihnachten - 5 Tipps | Ep. 119
Udgivet: 7.12.2020 -
Episode 118: Mehr Kraft durch Top-Sets | Ep. 118
Udgivet: 27.11.2020 -
Episode 117: 10.000 Schritte / Tag - Mythos oder Realität? | Ep. 117
Udgivet: 23.11.2020 -
Lebenserwartung drastisch steigern | Ep. 116
Udgivet: 16.11.2020 -
Lockdown: Training / Ernährung / Mindset | Ep. 115
Udgivet: 9.11.2020 -
Warum Clean Eating dich ruiniert | Ep. 114
Udgivet: 2.11.2020 -
Wenn nichts mehr geht | Ep. 113
Udgivet: 26.10.2020 -
1 Jahr Low Carb vs High Carb | Ep. 112
Udgivet: 19.10.2020 -
Antagonistisches Supersatz-Training | Ep. 111
Udgivet: 12.10.2020 -
Abnehmen ohne Kalorienzählen (5 Tipps) | Ep. 110
Udgivet: 5.10.2020 -
Ist Muskelversagen zwingend nötig? | Ep. 109
Udgivet: 28.9.2020 -
Abnehmen-Plateaus durchbrechen | Ep. 108
Udgivet: 21.9.2020
No B-S Body ist DER Fitness-Podcast für alle Sportler und angehende Athleten, Fitness begeisterten und Gym-Bro’s, die auf der Suche nach den wirkungsvollsten und schnellsten Methoden sind, sich in die Form ihres Lebens zu bringen. Du bist es leid, die immer selben sinnlosen und wirkungslosen Ratschläge zu hören und dich monatelang nur im Kreis zu drehen? Dann ist der No B-S Body von Fitnessmodel und Bestseller Autor Sjard Roscher genau richtig für dich! Lerne mit jeder neuen Folge spannende Insights und Strategien aus dem täglichen Leben eines Fitnessmodels, die im echten Leben zu nennenswerten Resultaten führen und erfahre den wahren Weg zu einem beneidenswerten Körper. Spar dir dein Geld für sinnlose Magazine und wirkungslose Supplemente während Sjard Roscher dir am Ende jeder Folge praktische, sinnvolle und vor allem realistische Umsetzung mit an die Hand gibt, die Dich und die Resultate der No B-S Body Community auf die Überholspur katapultieren werden!
