No B-S Body | Klartext auf dem Weg zum Traumkörper mit Sjard Roscher
En podcast af Sjard Roscher
358 Episoder
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Episode 255: Alkohol & Fitness - Wie schlimm ist es wirklich? (Deep Dive) | Ep. 255
Udgivet: 11.10.2023 -
Episode 254: Wundermittel HIT-Training (Ehrliches Fazit) | Ep. 254
Udgivet: 3.10.2023 -
Episode 253: Das wahre #1 Ziel im Fitness | Ep. 253
Udgivet: 30.9.2023 -
Episode 252: Protein vor dem Schlaf wichtiger als gedacht? (Studie 2023) | Ep. 252
Udgivet: 27.9.2023 -
Episode 251: Die 7 größten Diät-Hindernisse meistern | Ep. 251
Udgivet: 20.9.2023 -
Episode 250: Kannst Du nicht mehr oder willst Du nicht mehr? | Ep. 250
Udgivet: 16.9.2023 -
Episode 249: Das Aspartam & WHO Fiasko (Faktencheck) | Ep. 249
Udgivet: 13.9.2023 -
Episode 248: Große Überraschung (Nicht was Du denkst) | Ep. 248
Udgivet: 7.9.2023 -
Episode 247: Deep Dive: Lebensmittel-Auswahl zum Fettverlust | Ep. 247
Udgivet: 30.8.2023 -
Episode 246: Der schnellste Weg zum Erfolg (Mindset) | Ep. 246
Udgivet: 23.8.2023 -
Episode 245: Muskelaufbau - Die besten Übungen (wissenschaftlich erklärt) | Ep. 245
Udgivet: 16.8.2023 -
Episode 244: Extrem Shredded werden (Anleitung) | Ep. 244
Udgivet: 9.8.2023 -
Episode 243: Das “Verlierer-Mindset” für mehr Erfolg | Ep. 243
Udgivet: 2.8.2023 -
Episode 242: 6 harte (Fitness-) Wahrheiten | Ep. 242
Udgivet: 19.7.2023 -
Episode 241: Der Weg auf die Bühne Pt.3 (Mindset, Erwartung, Fortschritt) | Ep. 241
Udgivet: 12.7.2023 -
Episode 240: Koffein & Trainingsleistung (mit Simon Goedecke) | Ep. 240
Udgivet: 5.7.2023 -
Episode 239: Schluss mit Selbst-Sabotage | Ep. 239
Udgivet: 27.6.2023 -
Episode 238: Bauchfett verlieren (5 Tipps) | Ep. 238
Udgivet: 21.6.2023 -
Episode 237: Nie wieder an Binge-Eating leiden (8 Strategien) | Ep. 237
Udgivet: 14.6.2023 -
Episode 236: Sofort mehr Durchhaltevermögen (3 Tipps) | Ep. 236
Udgivet: 7.6.2023
No B-S Body ist DER Fitness-Podcast für alle Sportler und angehende Athleten, Fitness begeisterten und Gym-Bro’s, die auf der Suche nach den wirkungsvollsten und schnellsten Methoden sind, sich in die Form ihres Lebens zu bringen. Du bist es leid, die immer selben sinnlosen und wirkungslosen Ratschläge zu hören und dich monatelang nur im Kreis zu drehen? Dann ist der No B-S Body von Fitnessmodel und Bestseller Autor Sjard Roscher genau richtig für dich! Lerne mit jeder neuen Folge spannende Insights und Strategien aus dem täglichen Leben eines Fitnessmodels, die im echten Leben zu nennenswerten Resultaten führen und erfahre den wahren Weg zu einem beneidenswerten Körper. Spar dir dein Geld für sinnlose Magazine und wirkungslose Supplemente während Sjard Roscher dir am Ende jeder Folge praktische, sinnvolle und vor allem realistische Umsetzung mit an die Hand gibt, die Dich und die Resultate der No B-S Body Community auf die Überholspur katapultieren werden!
