No B-S Body | Klartext auf dem Weg zum Traumkörper mit Sjard Roscher
En podcast af Sjard Roscher
370 Episoder
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Episode 247: Deep Dive: Lebensmittel-Auswahl zum Fettverlust | Ep. 247
Udgivet: 30.8.2023 -
Episode 246: Der schnellste Weg zum Erfolg (Mindset) | Ep. 246
Udgivet: 23.8.2023 -
Episode 245: Muskelaufbau - Die besten Übungen (wissenschaftlich erklärt) | Ep. 245
Udgivet: 16.8.2023 -
Episode 244: Extrem Shredded werden (Anleitung) | Ep. 244
Udgivet: 9.8.2023 -
Episode 243: Das “Verlierer-Mindset” für mehr Erfolg | Ep. 243
Udgivet: 2.8.2023 -
Episode 242: 6 harte (Fitness-) Wahrheiten | Ep. 242
Udgivet: 19.7.2023 -
Episode 241: Der Weg auf die Bühne Pt.3 (Mindset, Erwartung, Fortschritt) | Ep. 241
Udgivet: 12.7.2023 -
Episode 240: Koffein & Trainingsleistung (mit Simon Goedecke) | Ep. 240
Udgivet: 5.7.2023 -
Episode 239: Schluss mit Selbst-Sabotage | Ep. 239
Udgivet: 27.6.2023 -
Episode 238: Bauchfett verlieren (5 Tipps) | Ep. 238
Udgivet: 21.6.2023 -
Episode 237: Nie wieder an Binge-Eating leiden (8 Strategien) | Ep. 237
Udgivet: 14.6.2023 -
Episode 236: Sofort mehr Durchhaltevermögen (3 Tipps) | Ep. 236
Udgivet: 7.6.2023 -
Episode 235: 30 (10 gute Jahre) | Ep. 235
Udgivet: 29.5.2023 -
Episode 234: 5 Fitness-Ziele, die Dich ruinieren | Ep. 234
Udgivet: 17.5.2023 -
Episode 233: Das schwarze Thema im Fitness | Ep. 233
Udgivet: 8.5.2023 -
Episode 232: HIT Training vs. Volumen für Muskelaufbau | Ep. 232
Udgivet: 3.5.2023 -
Episode 231: 6 Wege der Progression (Muskelaufbau) | Ep. 231
Udgivet: 26.4.2023 -
Episode 230: Mythos Muskelkater (Was Du wissen musst) | Ep. 230
Udgivet: 18.4.2023 -
Episode 229: Social Media ist Gift (Verfügbarkeitsheuristik) | Ep. 229
Udgivet: 13.4.2023 -
Episode 228: Der Weg auf die Bühne Pt.2 (Training) | Ep. 228
Udgivet: 3.4.2023
No B-S Body ist DER Fitness-Podcast für alle Sportler und angehende Athleten, Fitness begeisterten und Gym-Bro’s, die auf der Suche nach den wirkungsvollsten und schnellsten Methoden sind, sich in die Form ihres Lebens zu bringen. Du bist es leid, die immer selben sinnlosen und wirkungslosen Ratschläge zu hören und dich monatelang nur im Kreis zu drehen? Dann ist der No B-S Body von Fitnessmodel und Bestseller Autor Sjard Roscher genau richtig für dich! Lerne mit jeder neuen Folge spannende Insights und Strategien aus dem täglichen Leben eines Fitnessmodels, die im echten Leben zu nennenswerten Resultaten führen und erfahre den wahren Weg zu einem beneidenswerten Körper. Spar dir dein Geld für sinnlose Magazine und wirkungslose Supplemente während Sjard Roscher dir am Ende jeder Folge praktische, sinnvolle und vor allem realistische Umsetzung mit an die Hand gibt, die Dich und die Resultate der No B-S Body Community auf die Überholspur katapultieren werden!
