NOTIZ AN MICH
En podcast af Betty Ebner - Søndage
148 Episoder
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#147 - AKZEPTANZ - dein schwerster und wichtigster Schritt zur Regulation
Udgivet: 11.5.2025 -
#146 - Wohin mit der ganzen WUT?
Udgivet: 27.4.2025 -
#145 - Erkenntnisse aus den letzten 9 Jahren BEZIEHUNG
Udgivet: 13.4.2025 -
#144 - FÜHLEN ist kein weiteres To-Do
Udgivet: 6.4.2025 -
#143 - Mach mal LANGSAM! – Deine bewusste, achtsame Erinnerung
Udgivet: 16.3.2025 -
#142 - Wie du GESUNDE Beziehungen führen kannst - mit Beziehungscoachin Chiara Valentini
Udgivet: 9.3.2025 -
#141 - Diese MAMA-TOOLS für den Alltag mit deinen Kindern solltest du kennen!
Udgivet: 5.3.2025 -
#140 - Ein ERFÜLLTES Familienleben? - So ist das für dich als Mama möglich!
Udgivet: 2.3.2025 -
#139 - Wie ASTROLOGIE und NUMEROLOGIE im Mama-Alltag helfen können mit Danielle de Bouvier
Udgivet: 23.2.2025 -
#138 - Die Meinung ANDERER 2.0
Udgivet: 16.2.2025 -
#137 - MENTAL LOAD - es gibt ihn wirklich und das kannst du dagegen tun!
Udgivet: 9.2.2025 -
#136 - Achtsamkeit als MAMA
Udgivet: 3.2.2025 -
#135 - Das Gefühl der ÜBERFORDERUNG: Wenn alles zu viel wird!
Udgivet: 26.1.2025 -
#134 - Warum BEWERTUNGEN stressige Situationen verstärken - Die Stress-Academy
Udgivet: 19.1.2025 -
#133 - STRESSRESILIENZ erhöhen - Die Stress-Academy
Udgivet: 15.1.2025 -
#132 - Deine INNEREN Antreiber: Was sie sind und wie sie wirken
Udgivet: 12.1.2025 -
#131 - Meine 2024 LEARNINGS
Udgivet: 10.1.2025 -
#130 - Mit KÖRPERARBEIT zur Balance - Interview mit @bodybased.coaching
Udgivet: 24.11.2024 -
#129 - Von Selbstliebe bis Zyklus – Q&A bei RealTalk Austria
Udgivet: 17.11.2024 -
#128 - SELBSTLIEBE verstehen – Mein erster RealTalk-Auftritt
Udgivet: 10.11.2024
Hello & Welcome im Podcast NOTIZ AN MICH. Ich bin Betty und bin deine achtsame Begleitung wenn es um die Themen ganzheitliches Denken, Nervensystem-Magie, Regulation, emotionale Intelligenz und Mamasein geht. Dieser Podcast ist mein absolutes Herzensprojekt und ich habe es mir zur Aufgabe gemacht, Menschen auf dem Gebiet der persönlichen Weiterentwicklung an die Hand zu nehmen und zu begleiten. Ich freue mich, dich mit diesem Podcast auf deinem Weg in die Persönlichkeitsentwicklung unterstützen zu dürfen und kann es kaum erwarten, dich in meinen Coachings oder über Instagram kennenzulernen! Meine Website: https://bettyebner.com Folge mir gerne auf Instagram: https://www.instagram.com/bettyebner/ Lass gerne eine Bewertung da (eine schriftliche bei Apple oder eine Sternebewertung bei Spotify), schick mir einen Screenshot per Mail an ,,[email protected]'' und du bekommst ein kleines Special von mir! See you soon, Betty