One Thirty Biohacks

123 Episoder

1. Start det nye år med velvære og balance - med Simone Lone

   Udgivet: 30.12.2023
2. Vigtigheden af at lytte til sig selv med Natascha Henriksen

   Udgivet: 24.12.2023
3. Alt du bør vide om lysterapi med Mikkel Schødt

   Udgivet: 17.12.2023
4. Mental restitution med performance psykolog Melissa Elveberg

   Udgivet: 14.12.2023
5. Vi vil leve forevigt - med Camilla Kjems

   Udgivet: 3.12.2023
6. Et kig ind i fremtiden med fremtidssociolog Missona Aston Stenderup

   Udgivet: 26.11.2023
7. Giv din hjerne en velfortjent pause

   Udgivet: 19.11.2023
8. Strength training, diet and the importance of eating enough

   Udgivet: 12.11.2023
9. Female Health with Professor Dr. Christian Breymann

   Udgivet: 6.11.2023
10. Data driven health optimisation With Suzann Sauermann

    Udgivet: 29.10.2023
11. Everyday Longevity with Rasmus Houlind

    Udgivet: 22.10.2023
12. How to use cold and heat exposure to improve your health with Dr. Susanna Søberg

    Udgivet: 15.10.2023
13. Food as our Medicine - with health coach Signe Søndergaard

    Udgivet: 8.10.2023
14. Cold therapy, testosteron levels and men’s Health w. Adam Wolden-Ræthinge

    Udgivet: 1.10.2023
15. Understanding inflammation and how to prevent disease with professor Jesper Eugen-Olsen

    Udgivet: 24.9.2023
16. Understanding hormonal changes, peri-menopause and menopause with Dr. Louise Pil

    Udgivet: 17.9.2023
17. Hvordan du kan ændre dit humør gennem tarmen - med professor Morten Sommer

    Udgivet: 10.9.2023
18. The transition phase men don’t talk about with Manu Sareen

    Udgivet: 3.9.2023
19. Longevity, NAD+ and healthy living with Koen Ridder

    Udgivet: 27.8.2023
20. The founder of One Thirty Labs - Tine Hertz's health journey

    Udgivet: 21.8.2023