Pace on Earth podcast
En podcast af Ellen och Johnny – ultralöpare - Lørdage

367 Episoder
-
#165 - HUB200 miles, Ellen och Emmys race report från Halland Ultra-Beach Trail 32 mil
Udgivet: 18.8.2020 -
#164 - Bästa tipsen inför Hemmavasan (eller någon annan utmaning där man vill springa riktigt långt på egen hand)
Udgivet: 11.8.2020 -
#163 - Eftersnack Skövde Ultrafestival och uppdatering av våra planer
Udgivet: 31.7.2020 -
#162 - Löpteknik för ultralöpare med Andreas Falk
Udgivet: 25.7.2020 -
#161 - Mustafa "Musse" Mohamed, svensk rekordhållare på maraton och sommarpratare i P1
Udgivet: 7.7.2020 -
#160 - Träna och tävla smart i värme
Udgivet: 27.6.2020 -
#159 - Simon Gustavsson och Sverigetrampet 2.0
Udgivet: 23.6.2020 -
#158 - Pernilla Otto och Fredrik Forsström, ett varv runt Mälaren, 35 mil
Udgivet: 13.6.2020 -
#157 - Frågor och svar om energiproblem, träning inför 200 miles och utrustning
Udgivet: 5.6.2020 -
#156 - Johan Hasselmark, vad kan ultralöpare vinna på att testa laktat och VO2max
Udgivet: 29.5.2020 -
#155 - Nej, du springer inte för långsamt!
Udgivet: 22.5.2020 -
#154 - Ultralöpning behöver inte vara så svårt
Udgivet: 14.5.2020 -
#153 - Allt om Runstreak med Ellen Westfelt och Daniel Karlsson
Udgivet: 7.5.2020 -
#152 - Bianca Salming, Sverige Springer och en ny runstreak-utmaning
Udgivet: 30.4.2020 -
#151 - Ellen sätter FKT på Roslagsleden
Udgivet: 21.4.2020 -
#150 - Varför springer vi, lopplängtan och Corona-tider
Udgivet: 8.4.2020 -
#149 - Therese Fredriksson är född till 24-timmarslöpare
Udgivet: 28.3.2020 -
#148 - Smarta intervaller för ultralöpning
Udgivet: 21.3.2020 -
#147 - Backträning för den som är skadad och alla andra
Udgivet: 13.3.2020 -
#146 - Renata Chlumska och de unika äventyren
Udgivet: 6.3.2020
Ultralöpning på svenska! Vår podcast tar avstamp i ultralöpning men handlar om så mycket mer. Vi grottar vi ner oss i vad som krävs för utveckling och förändring, hur man gör för att gå utanför sin komfortzon och utmana sig själv. Och så pratar vi löpning, alternativträning, kost, meditation, uthållighetssporter och allt som hör därtill. Pace on Earth Podcast drivs av Ellen Westfelt och Johnny Hällneby.