Pace on Earth podcast
En podcast af Ellen och Johnny – ultralöpare - Lørdage
367 Episoder
-
#317 - Tvillingarna El Kott Helander om det storslagna PTL-äventyret
Udgivet: 5.4.2024 -
#316 - Fjällmaraton och dess magi med Patrik Nordin
Udgivet: 30.3.2024 -
#315 - Tankar om motivation och handlingsplan vid skada
Udgivet: 23.3.2024 -
#314 - Volymträning med rekordlöparna Erik, Tobbe och Johnny
Udgivet: 16.3.2024 -
#313 - Holistisk träning med Cecilia Gustafsson
Udgivet: 10.3.2024 -
#312 - Jennifer Asp, träna rätt ska bli min grej
Udgivet: 2.3.2024 -
#311 - Lyckas med din första 100 miles, del 2
Udgivet: 25.2.2024 -
#310 - Lyckas med din första 100 miles, del 1 träning
Udgivet: 17.2.2024 -
#309 - Inför SM i 24-timmars med Sebastian Pokorny
Udgivet: 10.2.2024 -
#308 - Anders Norén, ensam finisher på Trans Scania Winter
Udgivet: 27.1.2024 -
#307 - Frågor och svar
Udgivet: 20.1.2024 -
#306 - Varför lockas vi av tuffa utmaningar?
Udgivet: 17.12.2023 -
#305 - Fyra strategier för att bli en snabbare löpare
Udgivet: 9.12.2023 -
#304 - Mindfulness och ultralöpning med professor Torbjörn Josefsson
Udgivet: 2.12.2023 -
#303 - Elov Olsson, om rekordloppet på 100 miles
Udgivet: 25.11.2023 -
#302 - Utvecklas med hjälp av din GPS-klocka, vi pratar träning och COROS med Ted Ås
Udgivet: 18.11.2023 -
#301 - Frågor och svar om ultraintervaller med Fanny Ahlfors
Udgivet: 11.11.2023 -
#300 - Alpaca Race och Glädjeknuff med Anders Sandegård
Udgivet: 4.11.2023 -
#299 - Nio mil i mörker på Roslagsleden med Ellen och Emilie
Udgivet: 27.10.2023 -
#298 - Allt om Kullamannen med Per Sjögren
Udgivet: 20.10.2023
Ultralöpning på svenska! Vår podcast tar avstamp i ultralöpning men handlar om så mycket mer. Vi grottar vi ner oss i vad som krävs för utveckling och förändring, hur man gör för att gå utanför sin komfortzon och utmana sig själv. Och så pratar vi löpning, alternativträning, kost, meditation, uthållighetssporter och allt som hör därtill. Pace on Earth Podcast drivs av Ellen Westfelt och Johnny Hällneby.
