Pace on Earth podcast
En podcast af Ellen och Johnny – ultralöpare - Lørdage
375 Episoder
-
#305 - Fyra strategier för att bli en snabbare löpare
Udgivet: 9.12.2023 -
#304 - Mindfulness och ultralöpning med professor Torbjörn Josefsson
Udgivet: 2.12.2023 -
#303 - Elov Olsson, om rekordloppet på 100 miles
Udgivet: 25.11.2023 -
#302 - Utvecklas med hjälp av din GPS-klocka, vi pratar träning och COROS med Ted Ås
Udgivet: 18.11.2023 -
#301 - Frågor och svar om ultraintervaller med Fanny Ahlfors
Udgivet: 11.11.2023 -
#300 - Alpaca Race och Glädjeknuff med Anders Sandegård
Udgivet: 4.11.2023 -
#299 - Nio mil i mörker på Roslagsleden med Ellen och Emilie
Udgivet: 27.10.2023 -
#298 - Allt om Kullamannen med Per Sjögren
Udgivet: 20.10.2023 -
#297 - Marcus Kjellberg, om varför eländet lockar
Udgivet: 13.10.2023 -
#296 - Varför behövs grundträning?
Udgivet: 6.10.2023 -
#295 - Hur man sätter mål, väljer rätt lopp och fördelarna med Ultravasan
Udgivet: 22.9.2023 -
#294 - Kia Fjällmaraton, ultraintervaller och backträning med Fanny Josefine
Udgivet: 15.9.2023 -
#293 - Ellen firar runstreak 10 år
Udgivet: 9.9.2023 -
#292 - Ellens race report från L'Echappee Belle
Udgivet: 1.9.2023 -
#291 - Rekordjakten på Vasatrippeln med Oscar Olsson
Udgivet: 25.8.2023 -
#290 - Emmy Karnerud, att hitta modet att våga tävla
Udgivet: 18.8.2023 -
#289 - Petter Restorp, det behöver inte vara berg för att det ska vara roligt
Udgivet: 11.8.2023 -
#288 - Frågor & svar om Ultravasan
Udgivet: 4.8.2023 -
#287 - Världsmästare i ultracykling Jimmy Rönn
Udgivet: 28.7.2023 -
#286 - Enar Warfvinge, jag mår bäst när jag får tramsa lite
Udgivet: 21.7.2023
Ultralöpning på svenska! Vår podcast tar avstamp i ultralöpning men handlar om så mycket mer. Vi grottar vi ner oss i vad som krävs för utveckling och förändring, hur man gör för att gå utanför sin komfortzon och utmana sig själv. Och så pratar vi löpning, alternativträning, kost, meditation, uthållighetssporter och allt som hör därtill. Pace on Earth Podcast drivs av Ellen Westfelt och Johnny Hällneby.