Perfekt udenpå ulykkelig indeni

En podcast af Christina Bendix

Kategorier:

34 Episoder

  1. Det er ok at sige nej - og lidt om at ændre selvfortælling

    Udgivet: 2.4.2024
  2. Jeg lod masken falde. Det var befriende og råt på samme tid

    Udgivet: 15.3.2024
  3. Tør du vise dig? Giv plads til sårbarheden

    Udgivet: 12.3.2024
  4. Chris, hvad giver du slip på ? Om svære forandringer og sund udvikling

    Udgivet: 4.3.2024
  5. Jeg kan dele sorgen med andre, jeg kan dele sorgen med dig

    Udgivet: 1.3.2024
  6. Er du ikke ved at blive gråhåret Chris? - om at være midt i en overgang

    Udgivet: 2.3.2022
  7. "Mit barn har en spiseforstyrrelse" - emotions fokuseret forældrevejledning med Charlotte Krolykke

    Udgivet: 12.10.2021
  8. "Ro er din super power" - med yogalærer Anne Goncalves

    Udgivet: 15.7.2021
  9. HER & NU - en sommerhilsen fra mig

    Udgivet: 15.7.2021
  10. Jeg følte, at jeg blottede mig. En episode om at vende tilbage.

    Udgivet: 9.6.2021
  11. Vær dig - med psykoterapeut Kirsten Alstrøm

    Udgivet: 5.5.2021
  12. "Her er jeg og der er du" - at være hjemme i sig selv.

    Udgivet: 14.4.2021
  13. Kæreste trofaste ven - en episode om at give slip

    Udgivet: 16.3.2021
  14. Skammen hvisker: "Gem sårbarheden væk, del ikke for meget"

    Udgivet: 17.2.2021
  15. Ulykkelig lykkelig

    Udgivet: 4.2.2021
  16. Hvad er vigtigt for DIG? Kom med på en lille drømmerejse

    Udgivet: 20.1.2021
  17. Når vi forlader os selv, har det en pris

    Udgivet: 22.12.2020
  18. Sorg er kærlighed - en fortælling fra min farmors sofa

    Udgivet: 2.12.2020
  19. Indefra og ud med Louise Stokholm

    Udgivet: 17.11.2020
  20. Du ER vigtig - med yogalærer Karina Bargholz

    Udgivet: 5.11.2020

1 / 2

Perfekt udenpå ulykkelig indeni er en podcast om spiseforstyrrelser, selvkritik, ensomhed - men også om håbet, tilliden og længslen efter et liv med frihed og indre ro. Christina Bendix tager dig med "på tur" med de svære følelser, ligesom Christinas Brevkasse og samtaler med mennesker, der har gået vejen selv også vil være en del af podcasten. Velkommen til.