Perfekt udenpå ulykkelig indeni
En podcast af Christina Bendix
Kategorier:
34 Episoder
-
Det er ok at sige nej - og lidt om at ændre selvfortælling
Udgivet: 2.4.2024 -
Jeg lod masken falde. Det var befriende og råt på samme tid
Udgivet: 15.3.2024 -
Tør du vise dig? Giv plads til sårbarheden
Udgivet: 12.3.2024 -
Chris, hvad giver du slip på ? Om svære forandringer og sund udvikling
Udgivet: 4.3.2024 -
Jeg kan dele sorgen med andre, jeg kan dele sorgen med dig
Udgivet: 1.3.2024 -
Er du ikke ved at blive gråhåret Chris? - om at være midt i en overgang
Udgivet: 2.3.2022 -
"Mit barn har en spiseforstyrrelse" - emotions fokuseret forældrevejledning med Charlotte Krolykke
Udgivet: 12.10.2021 -
"Ro er din super power" - med yogalærer Anne Goncalves
Udgivet: 15.7.2021 -
HER & NU - en sommerhilsen fra mig
Udgivet: 15.7.2021 -
Jeg følte, at jeg blottede mig. En episode om at vende tilbage.
Udgivet: 9.6.2021 -
Vær dig - med psykoterapeut Kirsten Alstrøm
Udgivet: 5.5.2021 -
"Her er jeg og der er du" - at være hjemme i sig selv.
Udgivet: 14.4.2021 -
Kæreste trofaste ven - en episode om at give slip
Udgivet: 16.3.2021 -
Skammen hvisker: "Gem sårbarheden væk, del ikke for meget"
Udgivet: 17.2.2021 -
Ulykkelig lykkelig
Udgivet: 4.2.2021 -
Hvad er vigtigt for DIG? Kom med på en lille drømmerejse
Udgivet: 20.1.2021 -
Når vi forlader os selv, har det en pris
Udgivet: 22.12.2020 -
Sorg er kærlighed - en fortælling fra min farmors sofa
Udgivet: 2.12.2020 -
Indefra og ud med Louise Stokholm
Udgivet: 17.11.2020 -
Du ER vigtig - med yogalærer Karina Bargholz
Udgivet: 5.11.2020
Perfekt udenpå ulykkelig indeni er en podcast om spiseforstyrrelser, selvkritik, ensomhed - men også om håbet, tilliden og længslen efter et liv med frihed og indre ro. Christina Bendix tager dig med "på tur" med de svære følelser, ligesom Christinas Brevkasse og samtaler med mennesker, der har gået vejen selv også vil være en del af podcasten. Velkommen til.