Prestera Mera by Umara
En podcast af Simon Gustavsson & Tommy Ivarsson
498 Episoder
-
#456 Lycklig tarm
Udgivet: 13.7.2024 -
#455 Frågor & Svar
Udgivet: 4.7.2024 -
#454 Jimmy Rönn Race Across America
Udgivet: 26.6.2024 -
#453 Vätternrundan med UmaraSub9 - Recap med Richard Larsén
Udgivet: 18.6.2024 -
#452 Stryd - bra hjälpmedel för löpare?
Udgivet: 11.6.2024 -
#451 Formtoppning - vad har hänt i forskningen?
Udgivet: 30.5.2024 -
#450 Tips för ett lyckat race inför Stockholm marathon
Udgivet: 22.5.2024 -
#449 Varmt Göteborgsvarv - hur hanterar man det?
Udgivet: 15.5.2024 -
#448 Diabetes, Vätternrundan, Göteborgsvarvet samt Frågor & Svar
Udgivet: 11.5.2024 -
#447 Behöver du kolhydratladda i flera dagar
Udgivet: 2.5.2024 -
#446 Intervju med triathleten Patrik Nilsson
Udgivet: 24.4.2024 -
#445 Frågor & Svar
Udgivet: 18.4.2024 -
#444 Erik Olofsson inför SM 24h löpning
Udgivet: 10.4.2024 -
#443 Glykogen som lagring av vatten
Udgivet: 28.3.2024 -
#442 Frågor & Svar
Udgivet: 28.3.2024 -
#441 Anton Gustafsson Ultralöparen
Udgivet: 20.3.2024 -
#440 Klarar en motionär Tour de France?
Udgivet: 13.3.2024 -
#439 Värmeträning för eliten
Udgivet: 7.3.2024 -
#438 Frågor & Svar
Udgivet: 28.2.2024 -
#437 Behövs extra salt i korta varma förhållanden?
Udgivet: 21.2.2024
Prestera Mera är podcasten som drivs av Biomedicinarna, idrottarna, nördarna Tommy Ivarsson och Simon Stark. Här belyser vi spännande områden och presenterar vetenskapen inom varje område. Vi plockar ut de praktiska delarna från dessa milslånga avhandlingar och levererar praktiska handfasta tips till dig som idrottare. Varsågod - Ta nu till dig tipsen och börja Prestera Mera.
