Psykologen i Øret

314 Episoder

1. Simple living: Ryd op!

   Udgivet: 11.2.2019
2. Simple living: Sig nej!

   Udgivet: 9.2.2019
3. Qi gong mod stress

   Udgivet: 18.1.2019
4. Jeg er ramt af stress. Hvad kan jeg gøre for at hjælpe mig selv?

   Udgivet: 15.1.2019
5. Anna Bogdanova om at genopbygge kroppen og hjernen efter stress

   Udgivet: 7.1.2019
6. Manifestering – om at skabe det liv, du ønsker dig

   Udgivet: 1.1.2019
7. Et enkelt nytårsritual, der gør 2019 til en frisk start

   Udgivet: 26.12.2018
8. Vil du gerne undgå konflikter i julen? 3 principper der kan hjælpe

   Udgivet: 19.12.2018
9. #48 Den polyvagale teori og stress. Om dit sociale nervesystem og 5 ting, du kan gøre for at regulere det.

   Udgivet: 10.12.2018
10. 5 vaner, der kan forstærke angst (og 5 vaner der kan mindske den)

    Udgivet: 1.12.2018
11. 5 ting jeg er optaget af lige nu, som (næsten) ikke har noget med mit arbejde at gøre

    Udgivet: 25.11.2018
12. Anette Due Madsen om at overleve og leve som mor og som par, når man får et handicappet eller sygt barn

    Udgivet: 17.11.2018
13. Q&A Min store datter har angst, og det giver mig stress – hvad gør jeg?

    Udgivet: 12.11.2018
14. Louise Øhrstrøm om stress, tro og mystik

    Udgivet: 5.11.2018
15. Q&A “Slået omkuld af angst”

    Udgivet: 30.10.2018
16. Føler du dig værdiløs? Den vigtigste vej til indre accept og glæde

    Udgivet: 22.10.2018
17. Nanna Agerlin om talenter og det meningsfulde arbejdsliv

    Udgivet: 19.10.2018
18. Tankemylder og negative tanker: 4 veje til ro i sindet

    Udgivet: 15.10.2018
19. Ane Katrine Beck om stress og hypnose

    Udgivet: 17.9.2018
20. 21 spørgsmål du skal stille dig selv, hvis du har lyst til at give op

    Udgivet: 9.9.2018