Psykologsnack
En podcast af med psykologerna Åsa Persson & Ulrike Braun - Fredage
175 Episoder
-
177. ”Ska jag stanna eller gå?” Anna Bennich om svåra beslut i relationer
Udgivet: 17.10.2025 -
176. Att gå vidare efter en separation: om sorg, läkning och hoppet som kommer tillbaka
Udgivet: 14.10.2025 -
175. Att vara anhörig till någon med psykisk ohälsa. Hur du sätter gränser och orkar själv (UR ARKIVEN)
Udgivet: 10.10.2025 -
174. Strategier för att hantera känsloätande
Udgivet: 7.10.2025 -
173. Ätandets psykologi: hur känslor styr vårt ätande
Udgivet: 3.10.2025 -
172. Myter om återhämtning och hur du kan bryta mönstret och få mer energi
Udgivet: 26.9.2025 -
171. Lyckofällan: varför jakten på att bli lyckligare kan göra oss olyckliga. (Ur arkiven)
Udgivet: 23.9.2025 -
170. Dricker jag för mycket? Karin Adelsköld svarar utifrån egna erfarenheter
Udgivet: 19.9.2025 -
169. När orken tar slut: forskningen om återhämtning och energi
Udgivet: 12.9.2025 -
168. Om alkohol och att dricka för mycket: Karin Adelsköld om livet med alkoholberoende och vägen till nykterhet.
Udgivet: 5.9.2025 -
167. Olycklig kärlek och anknytning - varför gör det så ont och hur kan du gå vidare
Udgivet: 29.8.2025 -
166. Dejting och anknytning – så bryter du gamla mönster
Udgivet: 22.8.2025 -
165. Ätstörningar & anorexia – 9 viktiga sanningar
Udgivet: 15.8.2025 -
164. Ur arkiven: Otrohet – Varför det händer och hur man går vidare
Udgivet: 12.8.2025 -
163. Hur ger jag mitt barn en trygg anknytning? – Om relationer, mönster och möjligheten att påverka
Udgivet: 8.8.2025 -
162. Kan man förändra sin anknytning från otrygg till trygg?
Udgivet: 1.8.2025 -
161. Ur arkiven: Svartsjuka i relationer – varför vi känner den och hur vi släpper taget
Udgivet: 29.7.2025 -
160. Trygg eller otrygg? Om anknytningsmönster i kärleksrelationer
Udgivet: 25.7.2025 -
159. Få en bättre relation på tre veckor: Vecka 3 - om närhet, lekfullhet och vardagserotik
Udgivet: 18.7.2025 -
158. Ur arkiven: Kan sexlivet bli bättre med tiden? Sex och lust i långvariga relationer
Udgivet: 15.7.2025
Psykologi är ett brett fält. Men mental hälsa och psykisk ohälsa är ämnen som ofta präglas av starka åsikter och förenklade lösningar på komplexa problem. Tillsammans med kunniga gäster utforskar psykologerna Åsa och Ulrike olika teman och utmaningar – alltid förankrat i forskning. Här får du insikter, fördjupning och tankeväckande samtal som gör att du ser både dig själv och världen på ett nytt sätt. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
