RACE PACE - podcasty o bieganiu

112 Episoder

1. Jak utrzymać motywację? | Marcin Konieczny

   Udgivet: 22.5.2023
2. Wege, wegan i keto w sporcie | Zofia Piotrowicz

   Udgivet: 15.5.2023
3. Mo Farah | niesaMOwity

   Udgivet: 2.5.2023
4. Uzależnienie od sportu | dr Andrzej Silczuk

   Udgivet: 22.4.2023
5. Norweska metoda treningu | Marcin Nagórek

   Udgivet: 7.4.2023
6. Jak połączyć biegi górskie i uliczne? | Andrzej Witek

   Udgivet: 26.3.2023
7. Marcin Lewandowski | Wojownik

   Udgivet: 21.3.2023
8. Badania wydolnościowe | dr Szczepan Wiecha

   Udgivet: 15.3.2023
9. Co biegacz musi wiedzieć o hormonach? | dr Helena Zakliczyńska

   Udgivet: 3.3.2023
10. Ćpam sport | Tomasz Smokowski

    Udgivet: 26.2.2023
11. Oscar Pistorius | Zabójczy finisz

    Udgivet: 22.2.2023
12. Odszyfrować interwał | Piotr Rostkowski

    Udgivet: 2.2.2023
13. Alkohol a forma biegacza | Zofia Piotrowicz

    Udgivet: 22.1.2023
14. Jak dostosować trening do swoich predyspozycji? | Marcin Nagórek

    Udgivet: 5.1.2023
15. Periodyzacja treningu maratońskiego | Mariusz Giżyński

    Udgivet: 23.12.2022
16. Jak budować wytrzymałość? | Andrzej Orłowski | część II

    Udgivet: 16.12.2022
17. Jak budować wytrzymałość? | Andrzej Orłowski | część I

    Udgivet: 10.12.2022
18. Trenowanie na spontanie | Katarzyna Wilk

    Udgivet: 4.12.2022
19. Biegacz vs. triathlonista | Tomek Kowalski

    Udgivet: 25.11.2022
20. Po czym poznasz, że trenujesz za dużo? | Bartłomiej Przedwojewski

    Udgivet: 14.11.2022