Rozwój osobisty dla każdego

330 Episoder

1. RODK #325 Solo - Oddychaj lepiej i żyj dłużej | Książki, które zmienią Twoje podejście do oddychania!

   Udgivet: 21.3.2025
2. RODK #324 Solo - Przegląd 6 książek o nawykach, które pomogą Ci żyć lepiej | Którą książkę wybrać i dlaczego?

   Udgivet: 14.3.2025
3. RODK #323 Artur Markiewicz - Phishing, wyłudzenia i bezpieczne płatności | Jak nie dać się oszukać w sieci | Co to jest PHISHING?

   Udgivet: 7.3.2025
4. RODK #322 Tomasz Zalewski - Jak oddychanie wpływa na zdrowie, sen i redukcję stresu. Jak wspomagać oddychanie.

   Udgivet: 28.2.2025
5. RODK #321 - Anna Agata Nowak - Jak być większym optymistą i cieszyć się życiem: psychologia pozytywna w życiu i biznesie

   Udgivet: 21.2.2025
6. RODK #320 Aneta Staska - Jak przełamać barierę językową i zacząć mówić płynnie w języku obcym

   Udgivet: 14.2.2025
7. RODK #319 Solo - Równowaga w życiu – jak mądrze nią zarządzać na różnych etapach? Równowaga i szczęśliwe życie.

   Udgivet: 7.2.2025
8. RODK #318 Solo - Czy coaching to oszustwo? Rozbieram hejt na rozwój osobisty i coaching!

   Udgivet: 31.1.2025
9. RODK #317 Solo - Dlaczego PROKRASTYNACJA może być pomocna? Sprawdź, jak prokrastynacja może być sprzymierzeńcem.

   Udgivet: 24.1.2025
10. RODK #316 Solo - Jak poprawić swoje życie i odzyskać kontrolę w 2025 roku? Minimalizm, czyli mniej znaczy więcej.

    Udgivet: 17.1.2025
11. RODK #315 Solo - Dlaczego zmiany są tak trudne i jak je skutecznie wprowadzać w życie

    Udgivet: 10.1.2025
12. RODK #314 Solo - Czego warto się uczyć w 2025 roku? Jakie umiejętności zmienią Twoje życie?

    Udgivet: 3.1.2025
13. RODK #313 Solo - Jak zrobić miejsce na to, co w życiu liczy się najbardziej. Priorytety w słoiku!

    Udgivet: 27.12.2024
14. RODK #312 Solo - Dlaczego warto czytać książki i jak wybrać te najlepsze?

    Udgivet: 20.12.2024
15. RODK #311 Solo - Trudności ze skupieniem? Mistrzowskie sposoby na koncentrację i efektywne działanie

    Udgivet: 13.12.2024
16. RODK #310 Solo - Konsekwencja w działaniu a procent składany. Dlaczego warto być konsekwentnym?

    Udgivet: 6.12.2024
17. RODK #309 Solo - Efekty morsowania: Co się dzieje z Twoim ciałem? Jak bezpiecznie zacząć morsowanie.

    Udgivet: 29.11.2024
18. RODK #308 Artur Adamczyk - Jak znaleźć się w top 10% mężczyzn? Relacje, kariera, porażki i atrakcyjność społeczna.

    Udgivet: 22.11.2024
19. RODK #307 Solo - Jak skutecznie odmawiać? - Sztuka mówienia NIE

    Udgivet: 15.11.2024
20. RODK #306 Solo - Jak uciszyć umysł i odnaleźć spokój - zapanuj nad gonitwą myśli

    Udgivet: 8.11.2024