Satte Sache | Ernährung & Wissenschaft
En podcast af Laura Merten - Torsdage
189 Episoder
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Routinen erfolgreich und langfristig etablieren – Die besten Tipps (mit Adaeze Wolf)
Udgivet: 24.4.2025 -
Nahrungsergänzungsmittel: Was wirklich Sinn macht – und was nicht (mit Prof. Georg Abel)
Udgivet: 10.4.2025 -
Hormonchaos nach der Pille? So bringst du deinen Körper wieder ins Gleichgewicht!
Udgivet: 27.3.2025 -
Verbessert ein Schnaps nach dem Essen die Verdauung? (mit Dr. Cordelia Schott)
Udgivet: 13.3.2025 -
Stille Entzündungen: Die unterschätzte Gefahr in deinem Körper
Udgivet: 27.2.2025 -
Gesunde Haare von innen: Die wichtigsten Nährstoffe und Superfoods
Udgivet: 13.2.2025 -
Reizdarm verstehen: Ursachen, Behandlung und der Einfluss von SIBO
Udgivet: 30.1.2025 -
Intuitives Essen und Diäten – Worauf sollte man achten? (mit Laura Schulte)
Udgivet: 16.1.2025 -
Vegane Ernährung: Praktische Tipps für den Alltag
Udgivet: 9.1.2025 -
Haarausfall? Diese Ursachen und Hausmittel solltest du kennen!
Udgivet: 19.12.2024 -
Macht Zucker wirklich süchtig? (mit Jessi von vollundwertig)
Udgivet: 5.12.2024 -
Kann entzündungshemmende Ernährung Krankheiten heilen? (mit Saskia Johanna)
Udgivet: 21.11.2024 -
Wie beeinflussen Glaubenssätze aus der Kindheit unser Essverhalten? (mit Psychotherapeutin Stefanie Stahl)
Udgivet: 7.11.2024 -
Promotion, emotionales Essen, Kollagen uvm. | FAQ Special zum Jubiläum
Udgivet: 24.10.2024 -
Gefährliche Entzündungswerte verstehen + die wichtigsten Tipps gegen Entzündungen
Udgivet: 10.10.2024 -
Verklebt Gluten die Organe?
Udgivet: 26.9.2024 -
Juckende Kopfhaut loswerden mit diesen Hausmitteln + Mythen-Check
Udgivet: 12.9.2024 -
Stärke deine Darmbarriere mit diesen einfachen Tipps
Udgivet: 29.8.2024 -
Zyklus-Ernährung: Das Beste für jede Phase (mit Hannah Willemsen)
Udgivet: 11.7.2024 -
Schneller einschlafen und mehr Tiefschlaf mit diesen ultimativen Tipps
Udgivet: 27.6.2024
Hey und willkommen zum Satte Sache Podcast. Ich bin Laura, 30 und studierte Ernährungswissenschaftlerin (M.Sc.) Im Satte Sache Podcast dreht sich alles rund um gesunde Ernährung: Hormone, Verdauungsprobleme, Haut und Haare, Unverträglichkeiten, achtsame Ernährung, Stoffwechsel und Abnehmen. Du findest auch Interviews mit anderen Ernährungsexpertinnen wie Marie Steffen (The Art of Health), Laura Schulte (Fit Laura), Niko Rittenau, Jessi Nitschke (vollundwertig) und den bekannten PsychologInnen Stefanie Stahl und Lukas Klaschinski. Auch Sporternährung, Ernährungsmythen und praktische Ernährungstipps kommen nicht zu kurz.
