Selvværds Projektet

186 Episoder

1. 118. Hvorfor perfektionisme ikke giver dig følelsen af at være nok (og hvad du skal gøre i stedet)

   Udgivet: 14.9.2023
2. 117. Intet overskud eller konstant overtænkning? At styrke dit selvværd kan være svaret

   Udgivet: 12.9.2023
3. 116. 4 vanvittige måder positive tanker kan ændre dit liv

   Udgivet: 7.9.2023
4. 115. Har du givet op? 3 overraskende redskaber som hjælper dig med at komme i mål

   Udgivet: 5.9.2023
5. 114. Mindset skiftet der skal til for at finde ro og styrke i selv de mest kaotiske situationer

   Udgivet: 30.8.2023
6. 113. Gør *DET HER* og få mere ro, glæde og energi i dit liv

   Udgivet: 23.8.2023
7. 112. Dårlig dag? 3 måder du kan løfte dit humør

   Udgivet: 16.8.2023
8. 111. Hvordan jalousi faktisk kan hjælpe dig med at blive glad

   Udgivet: 2.8.2023
9. Lev dit bedste liv: Opdag hemmeligheden bag at skabe et liv du elsker også når du ikke har ferie (Genudsendelse)

   Udgivet: 26.7.2023
10. 110. Stop med at sig de her 3 sætninger, hvis du vil hvile i dig selv

    Udgivet: 19.7.2023
11. 109. Føl dig nok og forbundet med andre selv hvis du altid har følt dig forkert og alene

    Udgivet: 5.7.2023
12. 108. "Hvordan finder jeg ro i mig selv, når jeg føler mig forkert?"

    Udgivet: 21.6.2023
13. 107. Slip din perfektionisme én gang for alle

    Udgivet: 7.6.2023
14. 106. Fra skolelærer til selvstændig. Sådan fik hun succes

    Udgivet: 24.5.2023
15. 105. Slip mindreværd, se dig selv i din power og transformer dit liv

    Udgivet: 10.5.2023
16. 104. For mange ukærlige venskaber? Sådan bliver de kærlige og omsorgsfulde i stedet

    Udgivet: 26.4.2023
17. 103. Jeg har taget en svær beslutning...

    Udgivet: 12.4.2023
18. 102. Ændre du dig selv for at passe ind? Så er det her til dig.

    Udgivet: 5.4.2023
19. 101. 4 uventede små vaner som gør en kæmpe forskel i din hverdag

    Udgivet: 29.3.2023
20. 100. Hvad 100 podcast episoder har lært mig om at følge mig hjerte og leve et liv jeg elsker

    Udgivet: 22.3.2023