Skab DIG

145 Episoder

1. Udredningens betydning: En diagnose er ikke et svømmemærke. Psykolog Trine F. Askov

   Udgivet: 13.6.2025
2. ADHD udredning som voksen - hvorfor? Læge Freja Rasmussen aka Doktor Damp

   Udgivet: 16.5.2025
3. Små dråber af ro og nervesystems-regulering. Somatisk terapeut Lotte Pia Stenfors

   Udgivet: 1.5.2025
4. Sko, rejsekort og mikrofonen der blev væk!

   Udgivet: 9.4.2025
5. PDA: Har du også modstand overfor krav? Psykoterapeut Lisa Thygesen

   Udgivet: 5.2.2025
6. Efter ADHD diagnosen - sorg, forståelse og at favne sig selv. Psykoterapeut Lisa Thygesen

   Udgivet: 20.1.2025
7. Julehistorier om uperfekt konfekt og den billige dyre gave

   Udgivet: 20.12.2024
8. Julehistorier om juletræsfoden, gaver og julefrokost-forberedelser

   Udgivet: 13.12.2024
9. Julehistorier om risalamenden og en ambitiøs drillenisse

   Udgivet: 5.12.2024
10. Efterlyses: Din julehistorie med ADHD som drillenissen

    Udgivet: 3.12.2024
11. Misbrug som mestringsstrategi ved uopdaget ADHD?

    Udgivet: 20.11.2024
12. "Jeg har altid følt mig anderledes" Emilie Rose Milling

    Udgivet: 15.11.2024
13. Pris-nominering og glasloftet

    Udgivet: 12.11.2024
14. Udfordringer med at huske ting, finde vej og tiden. Behind the scenes

    Udgivet: 11.10.2024
15. Kend din adhd! Bliv detektiv i eget liv. Med Charlotte Branner

    Udgivet: 23.9.2024
16. Når man IKKE får sin adhd diagnose! Brevkassen

    Udgivet: 5.9.2024
17. RSD: Frygten for afvisning og kritik. Psykoterapeut Lisa Thygesen

    Udgivet: 3.9.2024
18. Medicinopstart: Honeymoon-fasen og dens ophør. Lisa Thygesen

    Udgivet: 28.8.2024
19. Skal Skab DIG fortsætte? Efter sommerferie tanker

    Udgivet: 12.8.2024
20. "Brug ikke kræfterne på at lave dig selv om" Charlotte Branners ADHD-historie

    Udgivet: 9.7.2024