Smarter leben

327 Episoder

1. People Pleasing: Wie wir lernen, Nein zu sagen und um Hilfe zu bitten (Mit Ulrike Bossmann)

   Udgivet: 29.9.2023
2. Körpersprache: Mimik besser lesen und gezielt einsetzen (Mit Dirk Eilert)

   Udgivet: 22.9.2023
3. Bildungsurlaub: Bis zu zehn bezahlte freie Tage extra (Mit Lara Körber)

   Udgivet: 15.9.2023
4. Prokrastination: Wie wir anfangen und nicht aufschieben (Mit Philipp Barth)

   Udgivet: 8.9.2023
5. Selbstzweifel besiegen: Wie schätzen wir unsere eigenen Fähigkeiten besser ein? (Mit Michaela Muthig)

   Udgivet: 1.9.2023
6. Motivation im Job: Die Chefinnen und Chefs, die wir wirklich brauchen (Mit Michael Ehlers)

   Udgivet: 25.8.2023
7. Selbstfürsorge: Wie wir lernen, auf uns selbst zu achten (Mit Svenja Gräfen)

   Udgivet: 18.8.2023
8. Meinung sagen: Wie verschaffe ich mir Respekt, ohne anzuecken? (Mit Martin Wehrle)

   Udgivet: 11.8.2023
9. Charismatische Stimme: Wie klinge ich überzeugend? (Mit Oliver Niebuhr) Best-of-Folge vom 03.09.2022

   Udgivet: 4.8.2023
10. Liebe: Was die Psychologie übers Dating weiß (Mit Pia Kabitzsch) Best-of-Folge vom 28.05.2022

    Udgivet: 28.7.2023
11. Digitale Balance: Wie hänge ich weniger am Smartphone? (Mit Christoph Koch) Best-of-Folge vom 18.02.2022

    Udgivet: 21.7.2023
12. Ferienzeit: Wie wir uns im Urlaub richtig erholen und danach in den Alltag starten (Mit Carmen Binnewies)

    Udgivet: 14.7.2023
13. Geschmack verändern: Wie lernen wir, ungeliebtes Essen zu mögen? (Mit Maik Behrens)

    Udgivet: 7.7.2023
14. Schwitzen: Wie wir Schweiß reduzieren (Mit Christoph Schick)

    Udgivet: 30.6.2023
15. Geschlechtsoffene Erziehung: Wie wachsen Kinder ohne Stereotype auf? (Mit Ravna Siever)

    Udgivet: 23.6.2023
16. Gesunde Kälte: Wie uns kalte Duschen und Eisbäder Kraft geben (Mit Josephine Worseck)

    Udgivet: 16.6.2023
17. Finanzen: Wie wir als Paar über Geld sprechen (Mit Marielle und Mike Schäfer)

    Udgivet: 9.6.2023
18. Entschuldigen: Wie gelingt es, richtig sorry zu sagen? (Mit Annegret Wolf)

    Udgivet: 2.6.2023
19. Mut: Was hilft, mehr zu wagen? (Mit Ulrich Reinhardt)

    Udgivet: 26.5.2023
20. Miteinander: Anderen helfen, ohne sich selbst zu vergessen (Mit Susanne Mierau)

    Udgivet: 19.5.2023