Some Work, All Play

274 Episoder

1. 14. Heart rate training & translating enthusiasm to the work environment

   Udgivet: 15.9.2020
2. 13. Balancing speed and aerobic base & muscle fiber typology

   Udgivet: 9.9.2020
3. 12. Mental Health

   Udgivet: 1.9.2020
4. 11. Alcohol's impact on performance & betting on yourself

   Udgivet: 25.8.2020
5. 10. Dealing with fear and getting into coaching

   Udgivet: 17.8.2020
6. 9. Fueling runs and long-term training approach

   Udgivet: 10.8.2020
7. 8. Cross Training and Toughness v. Self-Belief

   Udgivet: 4.8.2020
8. 7. Body Image & Overcoming Injuries

   Udgivet: 29.7.2020
9. 6. Long run intensity and training partners

   Udgivet: 26.7.2020
10. 5. Social Media & Why it's OK if You Can't Sleep

    Udgivet: 19.7.2020
11. 4. Impostor Syndrome and Strides

    Udgivet: 14.7.2020
12. 3. Uncertainty PhD and Savory Pot Roast

    Udgivet: 9.7.2020
13. 2. Hemoglobin and Alexander freaking Hamilton

    Udgivet: 5.7.2020
14. 1. Shoot your shot and waffles

    Udgivet: 30.6.2020