Anders als erwartet
En podcast af Jill Baier - psychologisches Wissen für deine gelassene Schwangerschaft & deine zufriedene Mutterschaft - Tirsdage
228 Episoder
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168 I Unterschied PsychologIn, TherapeutIn, PsychiaterIn & HeilpraktikerIn - Interview mit Psychotherapeutin Mara Krone
Udgivet: 16.3.2024 -
167 I Das größte Geschenk, was dein Kind dir macht und wie du es für dich nutzen kannst
Udgivet: 9.3.2024 -
166 I Paar bleiben - auch als Eltern - Interview mit Heike vom Heede
Udgivet: 2.3.2024 -
165 I Wie dein Mindset deinen Mama-Alltag bestimmt - Interview mit Nina (ehemalige Coachee)
Udgivet: 24.2.2024 -
164 I Trigger in der Kindererziehung und wie du sie auflöst
Udgivet: 21.2.2024 -
163 I Realistische Mama-Morgenroutine - ohne Stress
Udgivet: 20.2.2024 -
162 I Limitierende Glaubenssätze als Mama auflösen
Udgivet: 19.2.2024 -
161 I Hey Mama, Akkus leer? Das kann helfen.
Udgivet: 18.2.2024 -
160 I Geführte Meditation für mehr Vertrauen in dich als Mama
Udgivet: 17.2.2024 -
159 I Genervt vom eigenen Kind? Das kannst du tun, damit es nicht mehr so ist
Udgivet: 16.2.2024 -
158 I Fehlende Motivation als Mama? Mein Lieblings-Trick, damit lästige Aufgaben wie Haushalt, Einkaufen & Co nicht mehr
Udgivet: 15.2.2024 -
157 I Warum Fehler als Mama wichtig sind und wie du entspannt mit ihnen umgehst
Udgivet: 14.2.2024 -
156 I Wie du dein Mamaleben leichter machst - vier Schritte zur Veränderung
Udgivet: 10.2.2024 -
155 I So gelingt Vereinbarkeit von Familie & Beruf - Interview mit Carolin Habekost (Vereinbarkeits-Mentorin)
Udgivet: 3.2.2024 -
154 I Ernährung in der Stillzeit - Interview mit Heilpraktikerin Bianca Kikillus
Udgivet: 27.1.2024 -
153 I Ernährung in der Schwangerschaft - Do's & Dont's - Interview mit Heilpraktikerin Bianca Kikillus
Udgivet: 20.1.2024 -
152 I Tiefe Verbindung zu deinem Baby und dir selbst - Interview mit Yogalehrerin Julia Barr
Udgivet: 13.1.2024 -
151 I Das Geheimnis schöner professioneller Babyfotos - Interview mit Fotografin Nadine Droste
Udgivet: 6.1.2024 -
150 I Wenn die Enttäuschung über das Baby-Geschlecht alles überschattet und wie du das ändern kannst
Udgivet: 30.12.2023 -
149 I Schuldgefühle als Mama: Warum sie wichtig sind und wie du sie als Wegweiser für deine erfüllende Mamarolle nutzt
Udgivet: 23.12.2023
Es kommt immer ANDERS ALS ERWARTET! Als Psychologin, Nervensystemexpertin und Mama von 2 wundervollen Kindern weiß ich nur zu gut, dass vieles auf der Reise zum Mama werden und Mama sein anders als erwartet ist. Ob du gerade erst überlegst, eine Familie zu gründen, mitten in der Schwangerschaft steckst oder bereits den turbulenten Alltag mit Kindern meisterst – "Anders als erwartet" ist hier, um dich mental zu unterstützen. Wir sprechen über alles, was dich bewegt: von den ersten Schritten auf dem Weg zum Wunschkind über die Höhen und Tiefen der Schwangerschaft bis hin zu den Freuden und Herausforderungen des Elternseins. Ehrlich, authentisch und lösungsorientiert. In jeder Episode beleuchten wir gemeinsam die psychologischen Aspekte aller möglichen Stressmomente, die in dieser Zeit auftreten können. Dabei liegt der Fokus darauf, dir handlungs- und ressourcenorientierte Ansätze zu bieten, damit du den Druck minimieren und gelassener mit Herausforderungen umgehen kannst.
