Anders als erwartet
En podcast af Jill Baier - psychologisches Wissen für deine gelassene Schwangerschaft & deine zufriedene Mutterschaft - Fredage
229 Episoder
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69 I Schwanger nach Fehlgeburt - Interview mit Marie (Absolventin des Online Kurses "die schönste Wartezeit")
Udgivet: 22.5.2022 -
68 I Wie du deine 5 Sinne einsetzen kannst, um weniger Sorgen und Ängste zu haben
Udgivet: 15.5.2022 -
67 I Geführte Meditation für einen erholsamen Schlaf
Udgivet: 8.5.2022 -
66 I Angst vorm nächsten Frauenarzttermin und was du gegen diese Angst tun kannst
Udgivet: 1.5.2022 -
65 I Was ist eine Doula? - Interview mit Larissa Geiges (Doula in Ausbildung)
Udgivet: 17.4.2022 -
64 I Geführte Meditation für tiefe Entspannung und Stressabbau
Udgivet: 10.4.2022 -
63 I Angst vor einer (erneuten) Fehlgeburt und was du gegen diese Angst tun kannst
Udgivet: 3.4.2022 -
62 I Wie du es schaffst, in jeder Situation das Gute zu sehen
Udgivet: 27.3.2022 -
61 I Geführte Meditation für Vertrauen in dich selbst und deine Schwangerschaft
Udgivet: 13.3.2022 -
60 I Was du in deiner Kliniktasche WIRKLICH brauchst und wieso du diese Folge schon früh in deiner Schwangerschaft hören solltest
Udgivet: 6.3.2022 -
59 | 30 Affirmationen für deine Frühschwangerschaft
Udgivet: 20.2.2022 -
58 I Wie deine Wahrnehmung die Geburt beeinflusst
Udgivet: 13.2.2022 -
57 I Der erste Schritt, um nach einer Fehlgeburt wieder ins Vertrauen zu kommen
Udgivet: 6.2.2022 -
55 I 50 positive Affirmationen für die Geburt deines Babies
Udgivet: 9.1.2022 -
54 I Vier Tipps, um die Angst vor Veränderungen zu minimieren
Udgivet: 2.1.2022 -
53 I Umgang mit negativen Geburtsberichten
Udgivet: 19.12.2021 -
52 I Zwei Methoden, wie du deine Sorgen in Schach halten kannst
Udgivet: 12.12.2021 -
51 I Wie du in vier Schritten zu deiner sorgenfreien Schwangerschaft kommst
Udgivet: 21.11.2021 -
50 I Wie du trotz verkürztem Gebärmutterhals entspannt bleibst
Udgivet: 14.11.2021 -
49 I Wie du Schwierigkeiten (schneller) in Herausforderungen verwandelst
Udgivet: 7.11.2021
Es kommt immer ANDERS ALS ERWARTET! Als Psychologin, Nervensystemexpertin und Mama von 2 wundervollen Kindern weiß ich nur zu gut, dass vieles auf der Reise zum Mama werden und Mama sein anders als erwartet ist. Ob du gerade erst überlegst, eine Familie zu gründen, mitten in der Schwangerschaft steckst oder bereits den turbulenten Alltag mit Kindern meisterst – "Anders als erwartet" ist hier, um dich mental zu unterstützen. Wir sprechen über alles, was dich bewegt: von den ersten Schritten auf dem Weg zum Wunschkind über die Höhen und Tiefen der Schwangerschaft bis hin zu den Freuden und Herausforderungen des Elternseins. Ehrlich, authentisch und lösungsorientiert. In jeder Episode beleuchten wir gemeinsam die psychologischen Aspekte aller möglichen Stressmomente, die in dieser Zeit auftreten können. Dabei liegt der Fokus darauf, dir handlungs- und ressourcenorientierte Ansätze zu bieten, damit du den Druck minimieren und gelassener mit Herausforderungen umgehen kannst.
