10 Episoder

  1. SKĄD SIĘ BIERZE Twój Wewnętrzny Krytyk i jak Cię ogranicza?

    Udgivet: 16.6.2025
  2. Miłosz Brzeziński: SZCZEROŚĆ to tylko opinia, a ODWAGA nie jest w TOBIE?

    Udgivet: 13.6.2025
  3. Twój wewnętrzny krytyk mówi głosem rodziców?

    Udgivet: 13.6.2025
  4. JAK NAUCZYĆ SIĘ MÓWIĆ DO SIEBIE ŁAGODNIE? Zbuduj swojego Wewnętrznego Przyjaciela!

    Udgivet: 12.6.2025
  5. Lęk czy Strach? Zrozum tę KLUCZOWĄ RÓŻNICĘ!

    Udgivet: 11.6.2025
  6. Kiedy JESTEŚ odważny? Gdy się boisz!

    Udgivet: 10.6.2025
  7. Czy politycy niszczą nas psychicznie? Debata Stanu Skupienia w Onecie

    Udgivet: 9.6.2025
  8. Robert Motyka szczerze o żałobie, odwadze i drodze do marzeń

    Udgivet: 9.6.2025
  9. To, co uważasz za słabość, może być Twoją największą siłą

    Udgivet: 6.6.2025
  10. Stan skupienia - zwiastun

    Udgivet: 6.6.2025

1 / 1

Witaj w Stanie skupienia. To Twoja przestrzeń uważności i skupienia w świecie nieustającego rozproszenia. W dobie cyfrowego szumu i przebodźcowania, Stan skupienia oferuje przystań, w której możesz zatrzymać się i w pełni skoncentrować na tym, co naprawdę ma znaczenie dla Twojego rozwoju i dobrostanu. Zanurz się w wartościowych rozmowach, które poszerzają perspektywę i otwierają na głębszą refleksję. Zahaczamy o kluczowe obszary życia: emocje, relacje, decyzje. Uczymy sztuki świadomego bycia tu i teraz, pomagając Ci odzyskać kontrolę nad swoją uwagą i energią. Naszymi przewodnikami po świecie wewnętrznym są doświadczeni eksperci i psychologowie. Dzielą się wiedzą i narzędziami, które pomogą Ci radzić sobie z rozproszeniem, wzmocnić uważność i podejmować bardziej świadome decyzje w życiu osobistym i zawodowym. Stan skupienia to więcej niż kanał. To zaproszenie do życia w pełni, z większą obecnością i spokojem.Dołącz do nas i zacznij praktykować świadome bycie tu i teraz. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.