Succes som ung voksen
En podcast af Thomas Pape - Stressrådgiver: Det gode studieliv
90 Episoder
-
MS30: Sådan fik medicinstuderende Louise Jensen bugt med eksamensangsten og er igen glad for studiet.
Udgivet: 15.2.2016 -
MS29: Lær at mentaltræne dig selv på 15 minutter og undgå stress og eksamensangst
Udgivet: 4.2.2016 -
MS28: Få et naturligt forhold til mad og øg dit selvværd
Udgivet: 28.1.2016 -
MS27: Bliv personligt mere effektiv på studiet med disse to metoder.
Udgivet: 21.1.2016 -
MS26: Hvordan klog dovenskab giver et bedre studieliv og plads til at nyde livet
Udgivet: 14.1.2016 -
MS25: Få ønskejobbet når du kender dit eget brand og passion med Jakob Søderberg
Udgivet: 6.1.2016 -
MS24: Sådan bliver du mentalt robust og mere modstandsdygtig
Udgivet: 27.11.2015 -
MS23: Den vigtigste egenskab du skal have i fremtiden
Udgivet: 12.11.2015 -
MS22: Værktøjet, der hjælper, når dine eksamener ikke går som forventet
Udgivet: 5.11.2015 -
MS21: Sådan gennemfører du studiet trods en stor livskrise
Udgivet: 22.10.2015 -
MS20: Topleder Lars Juhl døde af stress - få hans bedste råd til mere robusthed.
Udgivet: 15.10.2015 -
MS19: Det gode studieliv, når du er særligt sensitiv
Udgivet: 8.10.2015 -
MS18: Hjernetræning - Boost din hukommelse, koncentration og problemløsning
Udgivet: 30.9.2015 -
MS17: Lynspeciale - sådan gør du
Udgivet: 24.9.2015 -
MS16: Vær opfindsom og skab muligheder for fremtiden med professor Lene Tanggard
Udgivet: 17.9.2015 -
MS15: Få indretningstips til din studiebolig fra arkitekten
Udgivet: 10.9.2015 -
MS14: Kom stærk ud af din angst med Lizl Rand
Udgivet: 13.8.2015 -
MS13: Få lysten til sex tilbage efter stress og depression
Udgivet: 30.7.2015 -
MS12: Tak for udfordringen - Når store livskriser bliver en gave
Udgivet: 23.7.2015 -
MS11: Forstå dine egne følelser, og få et parforhold med kærlighed og respekt for hinanden!
Udgivet: 16.7.2015
Denne podcast kanal ´Det gode studieliv´er lavet i samarbejde med spine.dk til elever og studerende der ønsker værktøjer, redskaber og indsigt i eget studie(liv). Værten er stressrådgiver og mentaltræner Thomas Pape. Gennem ekspert interviews og egne programmer tager han lytteren med ind i forståelsen for stress, god stresshåndtering, personlig udvikling, motivation, målsætning og eksamenstræning. Her er plads til de længere samtaler, nuancerne og reelle løsninger der har vist sit værd. Missionen for Thomas Pape er at alle elever og studerende skal have redskaber til at være den bedste version af sig selv.