Tara Brach

1507 Episoder

1. Meditation: Aware and Alive (2018-12-12)

   Udgivet: 13.12.2018
2. Three Attitudes that Nourish a Liberating Practice

   Udgivet: 7.12.2018
3. Vipassana or Insight Meditation and Instruction: A Path of Practice from Retreat

   Udgivet: 6.12.2018
4. Part 1 - Healing Anxiety - How Meditation Frees Us (2018-11-28)

   Udgivet: 30.11.2018
5. Meditation: Awareness, Aliveness and Space (2018-11-28)

   Udgivet: 30.11.2018
6. Authentic Thanks Giving (2018-11-21)

   Udgivet: 24.11.2018
7. Meditation: Yes to Life (2018-11-21)

   Udgivet: 22.11.2018
8. Survival of the Nurtured - Our Path to Belonging (2018-11-14)

   Udgivet: 16.11.2018
9. Meditation: The Presence Beyond Thoughts (2018-11-14)

   Udgivet: 15.11.2018
10. Part 2 - The Jewel in the Lotus: Cultivating Compassion (2018-11-07)

    Udgivet: 9.11.2018
11. Meditation: Whole Body Breathing (2018-11-07)

    Udgivet: 9.11.2018
12. Worrier Pose: Finding Freedom from the Body of Fear (retreat talk)

    Udgivet: 2.11.2018
13. Meditation: Loving Kindness - Awakening and Expressing Our Heart (retreat)

    Udgivet: 1.11.2018
14. Part 1 - The Jewel in the Lotus: Cultivating Compassion (2018-10-24)

    Udgivet: 26.10.2018
15. Meditation: Resting in Awake Awareness (2018-10-24)

    Udgivet: 25.10.2018
16. Part 2 - Rewiring for Happiness and Freedom (2018-10-17)

    Udgivet: 19.10.2018
17. Meditation: Relaxing Back into the Mystery (2018-10-17)

    Udgivet: 18.10.2018
18. Part 1 - Rewiring for Happiness and Freedom (2018-10-10)

    Udgivet: 12.10.2018
19. Meditation: Coming Home with the Breath (2018-10-10)

    Udgivet: 11.10.2018
20. The Sacred Pause

    Udgivet: 5.10.2018