The Bikini and the Brain

180 Episoder

1. What Division Are You Really?

   Udgivet: 10.4.2025
2. The Hardest Part About Bodybuilding

   Udgivet: 7.4.2025
3. The Science of Bulking

   Udgivet: 21.3.2025
4. Starting Your Prep

   Udgivet: 14.3.2025
5. What it Takes

   Udgivet: 10.3.2025
6. Creating Your Perfect Diet

   Udgivet: 24.2.2025
7. Fit Model Controversy

   Udgivet: 10.2.2025
8. Relight the Fire with Tory Wright

   Udgivet: 3.2.2025
9. Q&A Part 2

   Udgivet: 23.1.2025
10. Q&A with Ashley and Adam

    Udgivet: 16.1.2025
11. Intuitive Eating

    Udgivet: 14.1.2025
12. Year End Recap

    Udgivet: 2.1.2025
13. Fit Model Division

    Udgivet: 23.12.2024
14. Happy Healthy Holidays

    Udgivet: 16.12.2024
15. Prep Audit

    Udgivet: 12.12.2024
16. The Sacrifices We Make

    Udgivet: 9.12.2024
17. The Athletes Mindset

    Udgivet: 21.11.2024
18. Bikini History Made! 50 Pro Wins.

    Udgivet: 18.11.2024
19. Peak Week Why's

    Udgivet: 28.10.2024
20. What's Next

    Udgivet: 21.10.2024