The Bikini and the Brain
En podcast af Adam Bonilla/ Ashley Kaltwasser
180 Episoder
-
Post Olympia Chat
Udgivet: 14.10.2024 -
Olympia Chat
Udgivet: 23.9.2024 -
Prepping for the Olympia then vs Now
Udgivet: 16.9.2024 -
The Pros and Cons of Social Media
Udgivet: 9.9.2024 -
Competing Internationally | What to Expect
Udgivet: 2.9.2024 -
The Athlete Mentality
Udgivet: 19.8.2024 -
Toxic Fitness Culture 2
Udgivet: 12.8.2024 -
Toxic Fitness Culture
Udgivet: 5.8.2024 -
Gym Etiquette | Pet Peeves
Udgivet: 29.7.2024 -
Special Guest Tianna Weymouth
Udgivet: 22.7.2024 -
Stay Fit While Traveling
Udgivet: 8.7.2024 -
Enjoy the Journey
Udgivet: 1.7.2024 -
Avoiding Burnout
Udgivet: 24.6.2024 -
Ashley's Season So Far
Udgivet: 17.6.2024 -
Masters Olympia Champion Interview
Udgivet: 10.6.2024 -
Peak Week Mistakes 1
Udgivet: 6.6.2024 -
Peak Week Mistakes 2
Udgivet: 6.6.2024 -
Conquer Your Goals
Udgivet: 21.5.2024 -
Self Reflection with Maya Asabie
Udgivet: 13.5.2024 -
Ashley's First Show Back
Udgivet: 2.5.2024
3 X Miss Bikini Olympia and Adam Bonilla Head Coach of Team Elite Physique discuss all things fitness, competing, lifestyle and interview some of the worlds best.
