Tomas Tankar

409 Episoder

1. Att jaga en dröm är inte enkelt

   Udgivet: 11.5.2020
2. Umgänge, omgivning, din flock och drivkraft

   Udgivet: 9.5.2020
3. Fråga från Ann-Christin: Hur tänker du kring affirmationer istället och är det något du skulle använda dig av?

   Udgivet: 8.5.2020
4. Övertygelser, objektiva syndromen, missbruk, minimalist och tid

   Udgivet: 7.5.2020
5. Läser ur min bok: En man flera liv och spinner på ämnet att gå vidare, smärta och hur acceptans skapar känslomässig distans

   Udgivet: 6.5.2020
6. Missbruk, kokain, diagnoser och vilket missbruk ska du välja?

   Udgivet: 5.5.2020
7. En perfekt sak att göra under corona tider

   Udgivet: 28.4.2020
8. Något bra som kan ske när livet kraschar

   Udgivet: 27.4.2020
9. Början av min "företagsresa"

   Udgivet: 26.4.2020
10. Ångest, vad är det, hur dämpar jag den?

    Udgivet: 25.4.2020
11. Sri Lanka 80 dagar med några reflektioner

    Udgivet: 24.4.2020
12. Inatt drömde jag något märkligt

    Udgivet: 21.4.2020
13. drömmar, mål, uppnå, en hel bild eller halv

    Udgivet: 20.4.2020
14. Fuck it list

    Udgivet: 19.4.2020
15. Det handlar inte om att vara produktiv utan restriktiv

    Udgivet: 16.4.2020
16. Surf, vågor, rädsla och panik

    Udgivet: 15.4.2020
17. Ditt förflutna, ångest, skrivande, hur du kan tänka om det

    Udgivet: 12.4.2020
18. Den goda eller onda vargen

    Udgivet: 11.4.2020
19. Sju sätt att bli bättre på att hantera pengar

    Udgivet: 10.4.2020
20. Fråga från anonym : Vad gör jag åt en relation som dränerar mig?

    Udgivet: 9.4.2020