Tú decides cómo quieres ser
En podcast af mercedes - Fredage
205 Episoder
-
¿Será envidia esto que siento?
Udgivet: 26.7.2024 -
La mejor manera de quererte que nadie te va a contar
Udgivet: 19.7.2024 -
¿Con estrés vacacional cuando intentas descansar?
Udgivet: 12.7.2024 -
¿Alguien te ignora y no consigues superarlo?
Udgivet: 5.7.2024 -
“Todo es perfecto”
Udgivet: 28.6.2024 -
Los peligros del pensamiento positivo - Episodio exclusivo para mecenas
Udgivet: 27.6.2024 -
El mayor mito de la vulnerabilidad
Udgivet: 21.6.2024 -
¿Crees que tienes carencias? rompiendo el mito
Udgivet: 14.6.2024 -
Del renegar al agradecer, cómo y cuándo hacerlo
Udgivet: 7.6.2024 -
¿Relativizar más y rumiar menos? Bucles mentales
Udgivet: 31.5.2024 -
Descubre a Nazareth Castellanos - Episodio exclusivo para mecenas
Udgivet: 27.5.2024 -
¿Y si dejas de quejarte?
Udgivet: 24.5.2024 -
Eso que en el fondo sabes
Udgivet: 17.5.2024 -
¿Apoyar? Por si te lo piensas
Udgivet: 15.5.2024 -
El EGO, cómo hacerle tu aliado
Udgivet: 10.5.2024 -
La mente y su ley del mínimo esfuerzo
Udgivet: 3.5.2024 -
El poder de una crisis en el camino de la vida
Udgivet: 26.4.2024 -
Hazte un favor
Udgivet: 19.4.2024 -
¿Eres capaz de dejar que corra el aire?
Udgivet: 12.4.2024 -
¿Qué puede hacer que se te enfríe el café?
Udgivet: 5.4.2024
Aquí tienes herramientas de Coaching emocional para tomar las riendas de tu vida. Si no te gusta cómo reaccionas o no te sientes feliz, con este podcast conseguirás una autoestima saludable y lograrás descubrir lo que vales, resolver tu dependencia emocional, superar tus miedos o tu ansiedad, y hacer que tu soledad o tus fracasos dejen de ser un problema. Te hablaré de proyecto de vida, autonomía, bienestar, motivación, respetarte y conocerte mejor… todo lo que necesites para sentirte muy orgulloso/a de ti. Ya es hora de dejar las preocupaciones, que tu corazón deje de estar encogido y te sientas libre. Soy Mercedes Cobo, psicóloga colegiada M-23793, creadora de www.emocioteca.com, 633 74 52 77.
