UROskolen

218 Episoder

1. Nei ikke nå! Lær å styre oppmerksomheten

   Udgivet: 17.9.2022
2. Nei, ikke nå! Sønnen min tør ikke sove alene

   Udgivet: 17.9.2022
3. Far & Sønn: Vi er så slitne!

   Udgivet: 14.9.2022
4. Nei, ikke nå! En podcast om å være foreldre til barn og ungdom

   Udgivet: 10.9.2022
5. Hva om det går bra? Stå stille i smerten

   Udgivet: 14.8.2022
6. Hva om det går bra? Jeg er så sliten!

   Udgivet: 17.7.2022
7. Øyvind & Øystein: Øystein styrer oppmerksomheten

   Udgivet: 12.7.2022
8. Øyvind & Øystein: Pakking til ferie

   Udgivet: 11.7.2022
9. Hva om det går bra? Når livet ikke blir som planlagt

   Udgivet: 10.7.2022
10. Øyvind & Øystein: Alkohol, mat og kropp

    Udgivet: 4.7.2022
11. Hva om det går bra? Veiledning i å romme uroen

    Udgivet: 3.7.2022
12. Øyvind & Øystein: Kritikerangrep og dans.

    Udgivet: 27.6.2022
13. Hva om det går bra? Livet er vondt men sjokolade er godt

    Udgivet: 26.6.2022
14. Helt Sant: Er du en kontrollfreak av en forelder?

    Udgivet: 22.6.2022
15. Øyvind & Øystein: Vår introduksjon til uroen og mannsgruppe

    Udgivet: 20.6.2022
16. Hva om det går bra? Å miste en nær

    Udgivet: 19.6.2022
17. Hva om det går bra? Alt vi gjør for å unngå uro!

    Udgivet: 12.6.2022
18. Hva om det går bra? Parforhold og viljen til å se på seg selv

    Udgivet: 5.6.2022
19. Hva om det går bra? Kropp, selvfølelse og veien inn i uroen

    Udgivet: 29.5.2022
20. Hva om det går bra - selv om det ikke går bra?

    Udgivet: 22.5.2022