VÅGN OP med Nova

27 Episoder

1. S2 EP 7 - HEALING - Præstationsangst og frygten for at blive set

   Udgivet: 12.10.2024
2. S2 EP 6 - HEALING - Triggers er uforløste traumer, der kommer op til overfladen

   Udgivet: 5.10.2024
3. S2 EP 5 - HEALING - Tilknytningsmønster er ikke noget du er, men noget nervesystemet GØR

   Udgivet: 28.9.2024
4. S2 EP 4 - DATING - Ængstelig og undvigende: Hvad der sker når vi dater hinanden

   Udgivet: 21.9.2024
5. S2 EP 3 - HEALING - Skam og autenticitet: Derfor føler du dig ikke god nok

   Udgivet: 14.9.2024
6. S2 EP 2 - DATING - Skriv nu til mig! Hvorfor du ikke kan tænke på andet end dem

   Udgivet: 7.9.2024
7. S2 EP 1 - DATING - Derfor bliver du tiltrukket af følelsesmæssigt utilgængelige personer

   Udgivet: 31.8.2024
8. [Ep. 20] Desorganiseret tilknytning og nervesystemet

   Udgivet: 20.4.2024
9. [Ep. 19] Afvisende tilknytning og nervesystemet

   Udgivet: 13.4.2024
10. [Ep. 18] Ængstelig tilknytning og nervesystemet

    Udgivet: 6.4.2024
11. [Ep. 17] Vrede

    Udgivet: 30.3.2024
12. [Ep. 16] Grænser

    Udgivet: 23.3.2024
13. [Ep. 15] Codependency

    Udgivet: 16.3.2024
14. [Ep. 14] Kapacitet

    Udgivet: 9.3.2024
15. [Ep. 13] Hvorfor regulere dit nervesystem?

    Udgivet: 2.3.2024
16. [Ep. 12] Hvad hvis jeg genkender mig selv i alle fire overlevelsestilstande?

    Udgivet: 24.2.2024
17. [Ep. 11] Pleaser (Fawn)

    Udgivet: 17.2.2024
18. [Ep. 10] Selvsabotage (Frys)

    Udgivet: 10.2.2024
19. [Ep. 9] Dissociere (Nedlukning)

    Udgivet: 3.2.2024
20. [Ep. 8] Angst (Sympatisk)

    Udgivet: 27.1.2024