Vaneinstituttet

En podcast af Anders Colding-Jørgensen

Kategorier:

Uddannelse

Prøv bookbeat 45 dage gratis

Et univers fyldt med mere end 800.000 bøger i alle genre.

Annoncering

29 Episoder

  1. S2/E3: Vend dig 180 grader og opdag vanemønstret

    Udgivet: 11.1.2023

  2. S2/E2: Stil skarpt på én konkret vaneadfærd

    Udgivet: 18.11.2022

  3. S2/E1: Opdag emhætten og den indre støj

    Udgivet: 14.11.2022

  4. Lektion 5: Vanens vogtere

    Udgivet: 8.6.2022

  5. Lektion 4: I gang med selve vanearbejdet

    Udgivet: 1.4.2022

  6. Lektion 3: Vanekæderne - når fortiden trækker i dine vaner

    Udgivet: 30.1.2022

  7. Lektion 2: Vaneimpulserne - når din vane træffer valg for dig

    Udgivet: 9.12.2021

  8. INTRO: Velkommen til Vaneinstituttet

    Udgivet: 12.10.2021

  9. Lektion 1: Dårlige vaner findes ikke

    Udgivet: 12.10.2021

2 / 2

Podcasten der handler om dig! Vaneinstituttet giver dig psykologisk viden om din adfærd og dine vaner og mange værktøjer du kan gå ud og bruge med det samme.  Det er psykologi, viden og selvhjælp - præsenteret på en letforståelig og spændende måde af adfærdspsykolog Anders Colding-Jørgensen.