Wellbeing na moich zasadach
En podcast af Martyna Kondratowicz
28 Episoder
-
Ania Salomon: w życiu należy być pracowitym i dobrze myśleć o ludziach.
Udgivet: 21.9.2022 -
Izabella Budryn: o samotnym macierzyństwie bez słodzenia. Jak postawić na siebie i realizować swoje cele?
Udgivet: 3.8.2022 -
Martyna Grzenkowicz: ludzie się zmieniają. To naturalna część rozwoju.
Udgivet: 30.6.2022 -
Justyna Kosmala: autentyczność jest podstawą w kreowaniu. O świadomości siebie, odwadze i niezależności w podejmowaniu decyzji.
Udgivet: 23.6.2022 -
Laura Smojłowicz: odwaga i świadomość siebie to klucz do sukcesu. Warto o siebie zawalczyć.
Udgivet: 25.5.2022 -
Dominika Kasztelan: piękno to umiejętność stawiania granic, wtedy czujesz, że jesteś w zgodzie ze sobą.
Udgivet: 18.5.2022 -
Michał Dziedzic: czasem warto dać unfollow. Jaki wpływ mają social media na zdrowie psychiczne?
Udgivet: 27.4.2022 -
Kornelia Samanta: o studiu pilates dla kobiet. Co zrobić, żeby poczuć się pewną siebie kobietą?
Udgivet: 20.4.2022
Cześć, Tu Martyna! Sprawdzam wszelkie możliwe sposoby, na poprawę jakości swojego życia i samopoczucia. Jak żyć lepiej, być szczęśliwą i nie zwariować ulegając trendom na wszechobecny self-care, a znaleźć najlepsze i najskuteczniejsze rozwiązanie dla siebie? Pomagają mi w tym eksperci, z którymi rozmawiam moich w podcaście: „Wellbeing na moich zasadach”.
