Wellbeing na moich zasadach
En podcast af Martyna Kondratowicz
28 Episoder
-
Marta Dyks: Po trzydziestce czuję się i wyglądam lepiej niż kiedykolwiek
Udgivet: 8.10.2024 -
Ania Michowska: jak przyciągnąć miłość i uwolnić blokady emocjonalne
Udgivet: 24.9.2024 -
Jak budować bezpieczeństwo finansowe?
Udgivet: 17.9.2024 -
Olga Kalicka: chcę pokazać kobietom, że prawdziwa miłość istnieje
Udgivet: 27.8.2024 -
Anna-Maria Sieklucka: kiedyś oddawałam swoją wartość mężczyźnie i innym ludziom, dziś sama stwarzam sobie możliwości
Udgivet: 23.7.2024 -
Iga Majewska: pilates to zdrowie i dobre samopoczucie a nie tylko płaski brzuch
Udgivet: 9.7.2024 -
Angela Dańczak: medytacja w izolacji zmieniła mi życie
Udgivet: 11.6.2024 -
Alina Adamowicz: 5 lekcji o tworzeniu dobrej relacji
Udgivet: 7.5.2024 -
Joanna Banaszewska: o życiu bez alkoholu, kulturze picia i świadomym wyborze
Udgivet: 16.4.2024 -
Joanna Ibisz: Co robić, żeby mieć więcej energii, żyć dłużej i zatrzymać starzenie?
Udgivet: 26.3.2024 -
Podcast na żywo. Rozmowa o relacji ze sobą i byciu w „tu i teraz” z Natalią Kusiak
Udgivet: 19.4.2023 -
O przewartościowaniu życia, odnalezieniu spokoju i toksycznych związkach z Sandrą Kubicką
Udgivet: 5.4.2023 -
O byciu singielką z wyboru, związkach i drodze do poznania siebie
Udgivet: 22.3.2023 -
Marta Lech-Maciejewska: dopiero, gdy uwierzyłam w siebie, uwierzyli we mnie inni
Udgivet: 15.2.2023 -
Marieta Żukowska: o panowaniu nad emocjami i życiu w uważności.
Udgivet: 8.2.2023 -
Red Lipstick Monster: o życiu w zgodzie ze sobą, tworzeniu w Internecie i psychoterapii
Udgivet: 1.2.2023 -
Centrum Praw Kobiet: pewność siebie to umiejętność stawania po swojej stronie. Jesteś wystarczająca taka, jaka jesteś.
Udgivet: 23.11.2022 -
Olga Kalicka: o miłości do siebie i sztuce odpuszczania
Udgivet: 9.11.2022 -
Kate Sosińska: o mocy autentyczności w kreowaniu siebie. Jak wyznaczać sobie cele i je realizować?
Udgivet: 26.10.2022 -
Patricia Novak: jeżeli już coś robisz, rób to na 100%.
Udgivet: 12.10.2022
Cześć, Tu Martyna! Sprawdzam wszelkie możliwe sposoby, na poprawę jakości swojego życia i samopoczucia. Jak żyć lepiej, być szczęśliwą i nie zwariować ulegając trendom na wszechobecny self-care, a znaleźć najlepsze i najskuteczniejsze rozwiązanie dla siebie? Pomagają mi w tym eksperci, z którymi rozmawiam moich w podcaście: „Wellbeing na moich zasadach”.
