About Yoga & Meditation

126 Episoder

1. 76. 12 minuter i tystnad

   Udgivet: 8.2.2023
2. 75. Sjävmedkänsla för svåra stunder

   Udgivet: 2.2.2023
3. 74. Ångest - En meditation som kan lindra och göra dig fri

   Udgivet: 24.1.2023
4. 73. En avslappningsövning för att komma till ro

   Udgivet: 16.1.2023
5. 72. Vintersolståndet - Reflektion

   Udgivet: 21.12.2022
6. 71. 7 Minuter i tystnad

   Udgivet: 21.12.2022
7. 70. En meditation för att sova riktigt gott

   Udgivet: 8.12.2022
8. 69. Daily Prayer - "Ditt kvinnliga center"

   Udgivet: 29.11.2022
9. 68. Daily Prayer - "En feminin meditation för dig som kvinna"

   Udgivet: 22.11.2022
10. 67. Daily Prayer - "Sigh og Relief"

    Udgivet: 17.11.2022
11. 66. Daily Prayer - "Nu! Sänk din stress på 4 minuter"

    Udgivet: 8.11.2022
12. 65. Daily Prayer - "Stanna Upp!"

    Udgivet: 25.10.2022
13. 64. Att sitta med sin egen skit

    Udgivet: 17.10.2022
14. 63. Daily Prayer - "En nystart"

    Udgivet: 9.10.2022
15. 61. Daily Prayer - "Ordning och kaos"

    Udgivet: 27.9.2022
16. 62. Daily Prayer - "Precis som Du"

    Udgivet: 27.9.2022
17. 60. Daily Prayer - "Acceptans och självmedkänsla"

    Udgivet: 13.9.2022
18. 59. Daily Prayer - "Din inre styrka"

    Udgivet: 6.9.2022
19. 58. Daily Prayer - "From darkness to light"

    Udgivet: 30.8.2022
20. 57. Daily Prayer - "Självmedkänsla"

    Udgivet: 23.8.2022