Aprender a Comer

148 Episoder

1. As batatas fritas são assim tão más porquê?

   Udgivet: 8.3.2023
2. Trailer "O Sargento na Cela 7". Estreia a 14 de março

   Udgivet: 7.3.2023
3. Suplemento de Ómega 3. "Não é só para adultos"

   Udgivet: 28.2.2023
4. Ómega 3: a "gordura boa" de que o cérebro gosta

   Udgivet: 21.2.2023
5. Ómega 3: como escolher um bom suplemento?

   Udgivet: 14.2.2023
6. Homocisteína 'alta'. Quais as doenças associadas?

   Udgivet: 7.2.2023
7. Que efeito têm as pastilhas elásticas?

   Udgivet: 31.1.2023
8. Café interfere na absorção de nutrientes?

   Udgivet: 24.1.2023
9. O que são os triglicéridos?

   Udgivet: 17.1.2023
10. 6 maus hábitos de nutrição que levam ao cansaço

    Udgivet: 10.1.2023
11. Ano novo vida nova? As dietas e o "agora é que é"

    Udgivet: 3.1.2023
12. Três dúvidas sobre jejum intermitente

    Udgivet: 27.12.2022
13. 8 conselhos para passar o Natal sem culpa

    Udgivet: 20.12.2022
14. Será que beber água pode tornar-nos mais inteligentes?

    Udgivet: 13.12.2022
15. Cogumelos shitake, bom para melhorar imunidade

    Udgivet: 6.12.2022
16. Cappuccino instantâneo? "Sabe o que está a beber"?

    Udgivet: 29.11.2022
17. Os alimentos muito cozidos perdem nutrientes?

    Udgivet: 22.11.2022
18. Qual é a melhor hora para jantar?

    Udgivet: 15.11.2022
19. Como reaproveitar restos de vegetais? Em caldos

    Udgivet: 8.11.2022
20. O que são Probióticos?

    Udgivet: 2.11.2022