Aprender a Comer

221 Episoder

1. OMS desaconselha adoçantes para perda de peso

   Udgivet: 23.5.2023
2. Estreia. "Piratinha do Ar". Episódio 1: O Sequestro do Voo 131

   Udgivet: 22.5.2023
3. Eritritol: adoçante natural que substitui o açúcar

   Udgivet: 16.5.2023
4. Stevia é uma alternativa saudável ao açúcar

   Udgivet: 9.5.2023
5. O ambiente da cozinha muda o nosso comportamento?

   Udgivet: 2.5.2023
6. Como organizar a cozinha de forma saudável?

   Udgivet: 25.4.2023
7. Cor do prato pode influenciar o que comemos

   Udgivet: 18.4.2023
8. Existem truques para escolher o tamanho do prato?

   Udgivet: 11.4.2023
9. Airfryer pode criar "ferrugem" no corpo

   Udgivet: 4.4.2023
10. O cabaz alimentar com IVA zero

    Udgivet: 28.3.2023
11. Cozinhar na air fryer é mais saudável?

    Udgivet: 21.3.2023
12. Ómega 3. Em que casos o peixe "não é suficiente"?

    Udgivet: 14.3.2023
13. Estreia. "O Sargento na Cela 7". Episódio 1: O Prisioneiro

    Udgivet: 14.3.2023
14. As batatas fritas são assim tão más porquê?

    Udgivet: 8.3.2023
15. Trailer "O Sargento na Cela 7". Estreia a 14 de março

    Udgivet: 7.3.2023
16. Suplemento de Ómega 3. "Não é só para adultos"

    Udgivet: 28.2.2023
17. Ómega 3: a "gordura boa" de que o cérebro gosta

    Udgivet: 21.2.2023
18. Ómega 3: como escolher um bom suplemento?

    Udgivet: 14.2.2023
19. Homocisteína 'alta'. Quais as doenças associadas?

    Udgivet: 7.2.2023
20. Que efeito têm as pastilhas elásticas?

    Udgivet: 31.1.2023