270 Episoder

  1. Dudas y respuestas para tiempos de rodillo.

    Udgivet: 17.3.2020
  2. 47. Nutrición, movimiento y evolución; entrevista a Ángel Gutierrez, 1ª parte

    Udgivet: 15.3.2020
  3. 46. Entrenamiento para MTB, con Paulo de la Fuente (Gadepa)

    Udgivet: 8.3.2020
  4. 45. Emociones y por qué deberías entrenar -y competir- con amigos/as

    Udgivet: 29.2.2020
  5. 44. Osteopatía, nutrición y abordaje global de las lesiones, entrevista a Álvaro Chinchilla.

    Udgivet: 23.2.2020
  6. 43. FTP , Curva de Potencia en Ciclismo, y cómo sacarles partido

    Udgivet: 16.2.2020
  7. 42. Paco Mancebo: ciclismo como estilo de vida.

    Udgivet: 9.2.2020
  8. 41. TSS y cuantificación de la carga de entrenamiento.

    Udgivet: 2.2.2020
  9. 40. Rendimiento y salud

    Udgivet: 26.1.2020
  10. 39. 5 trucos fáciles y rápidos para tener éxito sin esfuerzo.

    Udgivet: 19.1.2020
  11. Estímulo-respuesta, Cuantificación, Dolor, Percepciones y Límites del Rendimiento; entrevista para TYOD

    Udgivet: 12.1.2020
  12. 38. Fuerza en bici para ciclistas

    Udgivet: 4.1.2020
  13. 37. Entrenamiento de gimnasio para ciclistas

    Udgivet: 28.12.2019
  14. 36. Ciclismo como asignatura para la vida.

    Udgivet: 22.12.2019
  15. 35. Biomecánica aplicada al ciclismo, con Javier Dafos

    Udgivet: 15.12.2019
  16. 34. Entrenamiento del periodo de base

    Udgivet: 7.12.2019
  17. 33. Entrenamiento de ciclismo por pulsaciones

    Udgivet: 30.11.2019
  18. 32. De ciclista a entrenador, entrevista a Diego Noriega

    Udgivet: 24.11.2019
  19. 31. Redes sociales y entresijos del ciclismo, con Fran Reyes

    Udgivet: 16.11.2019
  20. 30. Entrenamiento en rodillo para ciclistas

    Udgivet: 9.11.2019

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Unimos ciencia, práctica y experiencia para hablar de entrenamiento, psicología, nutrición... y en definitiva de todo lo que te sirva para mejorar tu rendimiento en deportes de resistencia. Por Manu Sola Arjona

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